加载中…
个人资料
- 博客访问：
- 关注人气：
- 获赠金笔：0支
- 赠出金笔：0支
- 荣誉徽章：
预防孩子咳嗽,家中常备易坦静
(2016-09-12 10:06:57)
9月，夏天已悄然离去,秋天到了,天气渐渐转凉。天空蓝得透明，飘着几朵白云，树上的叶子黄了，在微风吹拂下，黄叶慢慢地飘下来，像一群小鸟在风中飞舞。而秋天也带来了丰收的喜悦，孩子们开学了，在操场上欢快的奔跑着，一切都是那么的美好。
然而这多情的秋天也会有那么些小缺点，秋风渐起，空气干燥，温差变化大忽冷忽热，湿度越来越小，是伤风感冒的多发季节，注意随天气变化及时增减衣服。特别是孩子，天气变化多端，又是最容易感冒的季节，一定要预防护理到位，以免感冒咳嗽，让孩子难受。所以在生活上要注意一些细节，饮食上要清淡忌辛辣，给孩子多吃水果蔬菜含维生素较高的食物，运动也要适量，带着宝宝走走绿道，周末可以到城市周边走走让身心放松也是不错的方法。
换季的原因，孩子感冒有时候是不可避免的，遇到感冒咳嗽爸爸妈妈不要惊慌，观察宝宝的精神状态，多喝水，休息，吃些清淡的食物。喝一些温热的饮品可以让宝宝的黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可给宝宝喝一些鲜果汁，果汁应选用温和的苹果汁和梨汁等。给宝宝泡上20分钟左右的热水澡，湿润的空气呼吸到肺部也会让孩子咳嗽症状有所缓解。还可以给宝宝按量服用儿童止咳化痰类口服液，比如易坦静。去医院医生给开的儿童止咳口服液，无色澄清液体安全性较高，淡淡草莓口味孩子易接受，在服用过程中不会抗拒，止咳化痰的效果也是很不错。所以易坦静成了妈妈在宝宝换季时小药箱里的最常备的药。
但是秋季的干燥最重要还是要给身体补充足够的水份，水是人体内的润滑剂。只有喝足水，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，避免咳嗽。当然中医有“常笑宣肺”一说，大笑能使肺扩张，还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气，氧气随着血液行遍全身，让身体的每个细胞都充满活力。这个是任何时候都需要的，保持心情舒畅，让身心愉悦，宝贝的健康成长是父母最大的心愿
。
喜欢
0
赠金笔
加载中，请稍候......
(2016-09-12 10:06:57) 
加载中…