养生不是为了贪生，而是为了获得更有质量更有尊严的生活。

病人，并不等于要将自己定义成什么事都不能做的人。

相反，许多的人因为生病，放手做自己喜欢的事情，不仅重获了健康，还获得了自己想要的生活。

这两周，博主去做了一件有意思的事情：做手工酱。

小时候，因为喜欢外婆做的吃食，总是屁颠屁颠地跟在外婆后面看她做各种食物，每年夏季必做的麦酱，是最让我着迷的外婆手艺。

成年后，很自然长成一个吃货，喜欢琢磨各种美食。大城市里条件有限，无法复制外婆的麦酱手艺。

今年冬天，机缘巧合，从一个朋友那讨来了一个做XO海鲜酱的好方子，于是足足地过了一把酱瘾。整个冬天，我都在反复地琢磨配方一次次地试验。请了身边的吃货一次次地品尝，送了诸位亲朋好友一一品尝，顺便在朋友圈开卖了3批。

朋友们每次品尝到，都要答谢我的辛苦，其实我哪有辛苦到，能用自己的手艺来答谢身边的人，是一件多么快乐的事。在送出一瓶瓶酱的同时，我就感觉自己已经赚到了满满的幸福。

做自己喜欢的事，还能带给身边人幸福，满满的愉悦和活力，据做健康管理的同学说，“能激发免疫系统的活力”。

以前看到一些报道，说某某绝症病人，放下生活和工作，去周游世界或完成自己的心愿，最后奇迹般地康复。

人总是自己在创造着医学史上的奇迹。

这些天，总有网友给我留言或写邮件倾诉得甲亢的烦恼和忧虑，感同身受，要走出这种情绪不太容易。

若是大病，必须住院休养，也许能停下手头的工作；偏偏是甲亢这样不大不小的病，还没到需要长期住院的地步，但是忙碌的工作和生活也让自己不堪重负。

也许，当我们生病时，就应该好好检视我们的工作和生活。我喜欢我的工作吗？我过得快乐吗？如果不是，但又无法快速挣脱，我可以通过一些什么样的途径和步骤逐步改善？

让我们一起来慢慢探索，把生活过成我们自己想要的模样，尽量多做我们喜欢的事情，见我们想见的人，去我们想去的地方。

毕竟，生命短暂又可贵。

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