说也奇怪，感冒期间，虽然人很难受，烧得晕晕乎乎，完全睡不着，晚上睡觉是1小时1小时地捱，可是感冒期间，心里反而很轻松，平时塞得满满的脑子，这时自动啥也不装啥也不想了，唯一想的是：我该不会要烧死了去见阎王吧，那可太冤了。看，人还是比较怕死的，只要感觉到难受得要死时，就会停止大脑的思考，只专注于当下。

生理很难受，心里很轻松。这样的例子可不少，比如做体力活也常常这样，身体累得筋疲力尽，精神上却无比愉悦。

感冒期间，还可以毫无愧疚感地躺在家里休息，刷自己喜欢的电视剧也是理所当然。

可问题是，为什么我平时要是这么悠闲，就会有那么多的愧疚感，为什么把自己脑神经的发条上那么紧。自认为我是这种人：懒虫时令人发指，勤快起来像田螺姑娘，可能我希望自己一直都是田螺姑娘，不太接受真实的自己，所以总是想把自己搞得忙得团团转，结果又不能胜任，让自己陷入焦虑。

话题拉回到感冒，接触中医两年多，感冒来了发现自己也还是蛮无能的，能做的想做的也就如下了：

1.很了解自己的身体，针对体质和感冒原因，挑选了小柴胡感冒冲剂疏通，没有服用其他任何药品，也没有打针输液；

2.卧床休息，晚上9点就睡，睡前泡脚，没想到的是，泡脚之后2小时立马从39度退烧到38度，但是一会又上去了；

3.连续两个晚上双腿酸痛得睡不着，让家属给我拍打，很有效，拍完之后迷迷糊糊就睡去了；

4.没有喝红糖姜茶，如果是冬天我会喝这个的，我的体质，春天喝这个会感觉很干燥；，

5.基本都是吃白粥，减轻脾胃负担，反正感冒期间没胃口，再好的也吃不下；

高烧竟然这样也就退了，现在还在流鼻涕咳嗽，但是明显感觉整个人在复苏了。想想以前感冒发烧时，看西医一般是打吊瓶，不会烧得那么难受，但是感冒好的周期很长，反反复复，通常缠绵两周。而这次，是难受的强度很大，但是时间比较短，今天是第四天，我感觉整个人已经很精神了，周末再休息两天，估计活蹦乱跳了。

这种区别就像是，一次性受苦和慢慢受苦的区别。以前每次感冒打吊瓶，虽然不会太遭罪，但是感觉自己会一直萎靡不振，而这次，除了头两晚双腿酸痛得要靠拍打才能睡着（第一晚高烧，第二晚没烧），平时鼻子堵得难受，其他我都还挺舒服的，《唐顿庄园》今天已经刷了N集了。

春天天气容易冷热交错，深圳天气这段时间更是夏冬两重天地玩过山车，很多人都感冒了，所以在我们家乡，春天都要喝马蹄（我老家当地的特产）、甘蔗、茅根煮的糖水，预防感冒和脑膜炎，大家可以试试这个方子，乡俗流传下来的，预防很有效。以往每年这个季节我都会熬，今年婆婆大人在这里做饭，把我惯懒了，我压根忘了这事，后果很严重，婆婆今天也感冒了，我们家今天吃外卖。

好了，祝大家春天愉快！赏春天美景时，也记得春天万物复苏，病菌也复苏了，所以也照顾好自己的身体哦！

码字结束，休息去了。