就要开学了,孩子也不愿听到任何关于开学、上课的事,孩子就说害怕开学
回复:一个悠闲自在的暑假结束了,孩子们本应以饱满的热情迎接新的学习,可是很多学生出现上课注意力不集中、情绪烦躁的现象,甚至还有的学生提起上学就表现出忧虑和恐惧。曾有心理专家指出,这是孩子患了新学期“开学恐惧症”。
“开学恐惧症”是一种情绪障碍,它的表现各异,但对学校产生恐惧这一特点是相同的,但说这就是心理疾病未免太过严重了。开学恐惧症的主要表现是拒绝上学,为了达到不上学的目的,起初会表现出头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等症状,企图得到父母的同情允许暂不上学,而当父母责令其上学时,就会哭泣、吵闹、焦虑不安,即使勉强在学校,也表现得畏畏缩缩,不与同学说话,放学后如释重负。
在这种情况下,家长应该适当进行与孩子成长同步的沟通教育,并正确地引导孩子循序渐进地适应开学后的生活。
一、调整作息时间
要把最初由父母喊孩子起床、上学,继而变成以孩子为主、父母监督完成,最后由孩子自己独立安排正常的作息时间。制定出较详细的学习计划,有意识地减少孩子的娱乐活动,增加学习时间,按时就寝,有计划地转移兴奋点,争取在最短的时间内进入学习角色,投入到正常的学习生活之中。
二、及时收回心思
应该让孩子明白,假期过后进入新学期时就要调整自己的心态,对假期中的一些娱乐活动进行及时修正,上课时要驱除杂念,集中精力听讲,如果发现溜号现象就应马上自我提醒转入正轨,否则,学习会出现“断条”现象,等回过神来时,追赶教学进度就有一定难度了。
家长应和孩子一起探究对上学恐惧的真正原因,表达对孩子真诚的关心和爱护;同时父母应与学校老师联系,争取校方的配合。共同“会诊”把脉,为孩子克服“开学恐惧症”创造有利条件。
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