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和平年代，体育军团独领风骚。作为一个耀眼的领军人物，袁伟民在他的新书《体坛风云》里对自己的过

往岁月，进行了比较充分的述说。

看完此书，我很赞赏袁伟民能够一吐积压胸中多年的“块垒”，用心理学萨提亚的说法，就是老袁做了一

致性表达。真的不必都说，说出来的都是真的——他能抱着这样的态度，真不容易。

能进行一致性表达的人，证明他有比较高的自我价值感，拥有所谓的“高自尊”。

萨提亚认为，与“一致性表达”相对应的还有四种“低自尊”的表现，它们分别是——
讨好、指责、超理智和回避。

袁伟民的书，告诉了我们很多内幕故事，制造了不少热门的话题。媒体更是围上前来，好像从中逮住了不

少蟋蟀，不断在它们之间兴致盎然地挑唆着。特别巧合的是，正是因为这本书，以及媒体对书中当事人的

后续采访等等，让公众同时也目睹了这四种低自尊状态的“现在进行时”。

其实，早在萨提亚的祖宗们还是液体的时候，苏东坡先生就说过这样的一番话：“言发于心而冲于口。吐

之则逆人。茹之则逆余。宁逆人也，故率吐之!”

好一个袁伟民!有话就说，照直了说，多好!