当“大姨妈”光顾的时候，女性多少会感到情绪烦躁，甚至发脾气，可是月经真的是女性的好朋友，她是女性青春的见证，而且和生育能力也有关。

对于来月经的感受，有的人是略有小腹微涨的感觉，有的则是在经期腹痛难忍，甚至要吃止痛药躺下休息才行。

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身边有位同事就是如此，每次来“大姨妈”都要请半天假，感到腹部像针扎，而且腰部也很痛。有次她去看医生，医生很严肃地和她说要照顾好自己，否则会影响受孕。

月经竟然和女性的生育能力有关系？事实上，有的女性朋友属于“易孕体质”，往往一碰就有，而从例假中就能看出你是否为这种体质。

月经和女性的生育能力存在怎样的关系？

严格来说，月经本身和生育能力是没有直接关系的，但是月经是否正常，能反映出子宫和卵巢的情况，这才是影响生育的关键因素。

1）月经到来意味着卵巢成熟

例假来临后，女性的生殖器官也是随之发育的，尤其是卵巢。其实月经本身就是子宫内膜的周期性脱落而形成的，意味着卵巢逐渐成熟。

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当女性来月经时，会将卵巢内未受精的卵子排出体外，从而为下一个月卵子的产生提供空间，如此循环反复，保证卵子质量。

而孕育的关键则在于健康的卵子和精子能够结合，从这个角度上来说，月经能否正常光临，是一个非常重要的指标。

2）停经是怀孕最明显的标志

大家都知道，在怀孕后女性最明显的特征就是停经，如果超过经期很久都没有来月经，那很可能是向你发出信号，想想此前是否有同房的经历，可能是怀孕了哦。

从这两点来看，其实月经与生育能力是息息相关的。

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月经期间有这几种表现，说明生育能力强

① 例假规律

一般来说，女性的月经周期是很规律的，在25到35天之间，之所以称为“月经”，是其平均数值在30天，也就是一个月的时间，在此范围内都属正常。

反之，如果女性朋友不到20天就来下次例假，或者超过40天甚至更长的，则属于月经异常了。每次来例假的时长在4到7天左右，过长过短都需警惕。

对于例假不规律的女性来说，恐怕很难抓住排卵期，在这种情况下备孕，会大大降低受孕几率。而例假规律的女性，则具备了要娃的一定优势。

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② 颜色正常

通常情况下，在刚来月经以及月经快要结束的时候，女性的月经是暗红色的，中间几天则是鲜红色。鲜红和暗红都是正常的。

但是如果女性来例假的几天里月经都是发黑发暗，并且还伴有大量血块，多数是宫寒造成的。

而宫寒体质的女性，其受孕率会大大降低，如果情况较为严重的，可能还会导致不孕的发生。

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③ 血量正常

著名的妇产科专家王雪峰曾表示：女性月经期正常血量在30ml到80ml之间。

怎么判断呢？以使用的卫生巾为例，如果一次月经持续6天，卫生巾的使用量用不到15片，就算不正常了。

如果女性子宫内膜过薄就会引发月经量减少，过多则有可能是子宫内膜异位或者子宫腺肌症导致的。

一旦子宫内膜出现问题，会直接影响到受精卵的顺利着床，从而降低受孕率。

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④ 没有不适感

女性在来例假的时候肯定会有不适感，但症状较轻，不影响生活和工作的都属正常。

而有的女性则是在来月经时痛感强烈，甚至影响到日常生活，严重的痛经可能预示着患有妇科疾病，会影响到子宫和卵巢的健康，对于受孕也是不利的。

【糖果妈妈寄语】

提醒各位女性，月经出现异常一定要重视，及时去医院检查，不要因此影响到受孕以及身体健康，别不当回事儿。