天气渐渐热起来，拉稀湿疹什么的，又成了不少妈妈的操心事。为了根治我家小宝的肠胃问题和湿疹，我给他试用几种不同的益生菌，从纽曼思到到catalo等各种主流品牌都试过了，分享一下个人的心得，希望能帮到更多的妈妈吧！

    首先什么样的宝宝需要补充益生菌，相信妈妈们都看过不少资料，这一点医生也会给出专业性建议，在这里就不讨论啦，通常主要是这几类吧！

    1、剖腹产、人工哺乳、断奶、更换奶粉的婴幼儿；

    2、肠胃失调、消化不良、腹泻便秘的儿童；

    3、挑食、厌食、体弱多病、营养不良的儿童；

    4、使用抗生素等药物中的儿童；

    5、变换生存环境的儿童（如外出旅行、上幼儿园等）。

    还有在益生菌的选择上，我个人真心觉得国内的益生菌研制水平不够的……有条件的妈妈，尽量选择国外品牌或者原装进口的吧，其实价格上相差得也不是太多。给孩子吃的东西，还是要慎重啊！

    1、纽曼思益生菌

    这个我在崔玉涛大夫的微博上看到有推荐过，也是我家小宝现在在吃的牌子，属于丹麦原装进口，天猫旗舰店、京东、1号店什么的都有卖，比随便找个海外代购的淘宝店放心得多。至于菌株休眠技术、铝罐装这些都不是重点，对于妈妈来说，最重要的效果。目前来看，效果还可以吧，现在吃了两个月，肠胃状况好了很多，每天的排便很正常。肠道调节好了，湿疹自然也好了不少，之前为了配合效果我还把奶粉换成了羊奶，现在换回牛奶也没有问题了，看起来挺有希望根治的。

    2、Culturelle益生菌

    和睦家崔玉涛医生推荐过，淘宝上的代购几乎每一家都会贴上崔医生的那段话，甚至有很多店家打出的招牌是“纽曼思Culturelle”，实际上这两个是完全不同的品牌啊！再次证明海外代购这件事是有风险的。不过总体来说Culturelle的口碑还不错，我本来也想给孩子吃这个，但某次搜素“Culturelle益生菌”的时候竟然看到了猪八戒网上的软文撰写任务。。。50块钱一篇。。。自此之后，看到说他家好的帖子都不敢相信了。。甚至有人说崔大夫的推荐都是编造的软文。。。

    3、Nature's Way 婴幼儿益生菌

     Nature's Way也是美国的品牌，据说凡标有Nature's Way 的绿叶商标图案的每一件产品都通过了该产业的最严格的质量标准和检测流程，所以如果你买的是正品，质量应该是有保障的。唯一担心的问题就是nature's way的益生菌要求冰箱冷藏，在美国供货商都会提供相应的冷藏包装递送，且美国境内运送很快就到，但国际快递部分时间实在长啊，我对益生菌的品质会不会有所降低持怀疑态度啊。。。

    4、Udo's Choice婴幼儿益生菌粉

    也是美国的品牌，粉末状，对密封保存要求更高。我表姐家的孩子吃的是这个，也有跟我推荐过，但目前我没有找到靠谱的代购渠道。对于国外品牌来说，这是我最大的顾虑。淘宝上的代购渠道，描述都大同小异，实在是放心不下。

    5、catalo益生菌

    美国家得路这个牌子之前也有给小宝吃过，对通便的效果比较好，但湿疹没有太大的作用。我觉得湿疹真的跟肠道有关系，胃肠内堆积了过多的湿热，最大的反映就是反复湿疹，光抹药膏什么的都是治标不治本。归根结底，都需要补充益生菌。

    目前接触过的就是这几个牌子了，我也不是什么专家，天下妈妈心，为了小宝测试了各种益生菌，总体而言，还是选择纽曼思之类的技术成熟品牌知名度高的益生菌比较好。

    Ps：这些心得也都是些个人感受，希望对妈妈们有用~