随着人们生活水平的提高和健康观的变化，医疗模式正由单纯的疾病治疗转变为预防、保健、治疗、康复相结合的模式。20世纪末，全球医学界大讨论的最终结论是：最好的医学不是治好病的医学，而是使人不生病的医学。亚健康是处于疾病与健康间的状态，一经提出即持续成为国内外研究和医疗保健产业开发的热点。
一、亚健康的分布及其影响：
1. 亚健康状态分布广，影响大：
据统计，中国处于亚健康状态的人数已超过7亿，占全国人口总数的60%～70%，亚健康状态的人群特征是：精神欠佳，机体活力降低；反应能力减退；待人处事较差，适应能力下降等。其直接影响工作效率、生活质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员、竞技人员等。
2.“支柱人群”、“精英阶层”中亚健康发生率高，国家社会的创新、决策能力下降：
亚健康人群中高级管理人员、机关干部、脑力劳动强度大的人群占了很高比例，中青年人群占了很高比例，导致社会创造能力、正确决策能力下降。
3.亚健康已经成为必须重视的医疗问题：
亚健康作为不适状态，明显影响健康寿命，甚至出现大量无病兆猝死、过劳死现象，更为重要的是，如不能得到及时治疗，往往会转化为器质性疾病，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等均是从亚健康状态转入的。
4.亚健康不仅导致了巨大的经济损失，也是影响医疗费用投入的重要因素之一：
每年因疾患导致的经济损失高达14000多亿元,相当于每年消耗我国GDP的14%还多。目前慢性病和亚健康已成为人民健康的威胁，也是导致医疗费用大幅上涨和“看病难、看病贵”的原因之一。
因此，重视亚健康的问题已成为社会、医疗保健机构、个人的共同需要：人们生活水平的提高需要更高的健康水平；重大疑难疾病治疗的困境需要医疗重心前移；减少医疗投入、减轻经济负担需要对亚健康进行积极的健康管理和健康促进。
二、世界亚健康研究现状：
由于亚健康的高发生率及其在疾病预防中的重要意义，使亚健康迅速在世界范围内引起关注并成为研究热点。
世界卫生组织指出:亚健康是21世纪威胁人类的头号杀手。并提出了亚健康的评估标准，开展了全球范围内的亚健康调查，给出了健康促进建议。
美国、日本等发达国家对亚健康作了全面的研究，美国NIH一年投入慢性疼痛的研究经费即高达十几亿美元。慢性疲劳综合征的研究最具代表性，已形成了相关诊断标准、干预方案。
早期健康管理是发达国家的发展方向：美国经过20多年的研究得出结论：90%的个人和企业通过健康管理，医疗费用降低到原来的10%；而10%的个人和企业未做健康管理，医疗费用比原来上升90%。哈佛大学等的研究表明，通过改善生活方式，80%的心脏病和糖尿病、70%的中风、50%的癌症是可以避免的。
三、中医药治未病思想及方法对亚健康防治具备突出的优势和特色:
1. 中医药学具备“治未病”的理论优势：
中医强调“不治已病治未病”，中医学心主神明理论、形神合一理论、藏象五志理论、七情理论、气质类型理论等有着丰富的内涵，开创了具有原创优势的天人相应预防观、形神合一预防观、动态平衡预防观、三级分层预防观、防治互寓预防观、综合应用预防观、辨证施防预防观等预防学观点。
中医“治未病”理论强调，1.未病养生，防病于先；2.欲病救萌，防微杜渐；3.已病早治，防其传变；4.瘥后调摄，防其复发。如，唐代名医孙思邈将疾病分为“未病”、“欲病”、“已病”三个层次，为疾病的预防和亚健康的干预提供了切实可行的理论基础。
2. 中医学具备防治的措施优势：
中医药学在长期临床实践中形成了具有突出优势与特色的措施，包括药物疗法和非药物疗法两大方面，中医疗法尤其是非药物疗法具有天然、无害、可长期应用等特点，受到全世界的极大关注，被誉为是21世纪健康长寿的锦囊。包括：
（1）中医方药调治:中医方药具备辨证论治的个性化治疗特点，对于亚健康的防治具有突出的疗效和优势。
（2）针灸、按摩:如“逆针灸”的观点，首见明代高武的《针灸聚英》：“无病而先针灸曰逆。逆，未至而迎之也。”逆针灸还可用于疾病的先兆期。
（3）心理护理与养生：中医药学强调调神，如《太平御览
方术部》“太上养神，其次养形，神清意平，百节皆宁，养生之本也”。
中医预防学强调清静养神，《遵生八笺》中：“心静可以固元气，百病不生，百岁可活。”唐代孙思邈在《千金要方·养性序》：“善养性者，则治未病之病，是其义也。”
中医药学重视心理治疗，《内经》：“善诊者，必先医其心，而后医其身。”此外如情志相胜法、移情易性法等均为中医的首创；对于心理情感、生活交往异常者，则可以“告之以其所败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦，虽无道之人，恶有不听者乎。”《灵枢师传》
中医药学重视养生规律的探求，如自古就有“有养生之道，无长生之方”说法。重视形神统一、防病养生、劳逸结合，如《黄帝内经》中强调，“恬淡虚无，精神内守，虚邪贼风，避之有时，正气存内，邪不可干。”今天仍然具有现实的指导意义。
（4）传统体育保健；如五禽戏、八段锦、太极拳等体育运动对于预防改善亚健康预防疾病有着突出效果。
（5）食疗、药膳、气功、导引等。
四、中医药对亚健康的研究还需进一步加强：
近年来，中医界对亚健康流行病学调查及成因、病机、证候、防治等多方面的研究，有了一定进展。
在肯定中医治疗亚健康的独特疗效的同时，我们也应该看到，相对中医治未病理论的超前来说，治未病的临床实践和研究仍然是滞后的，距离形成技术标准、产品等来说，尚有大量工作要做。目前国内有许多亚健康的研究机构、专门网站、保健器械与药品等等，然而投资机构规模小，缺少中医药技术力量、研究人员等，各自分散地开展医疗、科研，治疗方法单一、疗效的稳定性不高，难以发挥中医药本身的综合优势，还需做大量的工作。
黄成兴特色专科023-63670513
加载中，请稍候......
加载中…
喜欢