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新生儿哭闹5s法包裹法嘘嘘法摇晃法侧卧法吸允法 |
分类: 育儿 |
第一招:襁褓蜡烛包( swaddling)。因为宝宝在妈妈子宫里时,身体被子宫壁严实包裹,手脚并没有太多的活动空间。而一旦离开子宫,失去包裹的宝宝会有极度的不安全感,手脚在空中可胡乱挥舞的感觉会让宝宝害怕,于是他们会哭闹而不肯睡觉。为此,在宝宝要睡觉的时候,用襁褓蜡烛包把宝宝严实包裹,他会有如同回到子宫般的感觉,于是便会不再哭闹乖乖睡觉。因为新生宝宝每天睡眠的时间需要将近21小时,这样才有助于他们早期的生长发育,只要在宝宝吃饱尿布干净的情况下,就为他做个蜡烛包,宝宝就会乖乖睡觉了。当然大人的怀抱温暖严实,也有如同子宫的感觉,被大人抱着的宝宝一般也不再哭闹。但如果一味地以抱的方式来让宝宝停止哭闹,抱习惯了以后宝宝会经常哭闹着要大人抱啊摇啊才肯睡觉,那样最终受累的还是大人,而宝宝也无法学会自己睡觉。
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拿一张大方巾铺在床上,选一个角对折一下,然后把宝宝放上去。
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把宝宝手脚放好,然后把方巾两边翻折过来把宝宝包裹严实。有说翻折的顺序,还有上下翻折,不过我通常是不太讲究,包裹严实就好。
拿一张大方巾铺在床上,选一个角对折一下,然后把宝宝放上去。
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把宝宝手脚放好,然后把方巾两边翻折过来把宝宝包裹严实。有说翻折的顺序,还有上下翻折,不过我通常是不太讲究,包裹严实就好。
天气冷,我还在外面再包一层被子。看,爱丽丝被我包成美人鱼了!哈哈!
第二招:侧卧法(Side)。把宝宝侧身抱于胸前,让宝宝模拟在子宫时手脚卷缩般的姿势,可让宝宝产生安全感,以使宝宝停止哭闹。宝宝们都喜欢侧卧的姿势,这就是为什么新生宝宝总是把头侧向同一边睡觉的原因。
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最好是先用蜡烛包把宝宝包上然后再将其侧卧在手上,那天拍照宽宽爸忘了先包上了。那样宝宝的手脚不能挥舞,会更有回归到子宫般的感觉。如果再结合第三招嘘嘘法(右图),那宝宝很快就会安静下来了。
第三招:嘘嘘法(Shh……)儿科医生说宝宝在妈妈肚子里的时候经常听到的声音就是嘘嘘声,这是混合了子宫内羊水晃动以及妈妈血液流动肠道蠕动和外界各种杂音而产生的声音,是宝宝最喜爱的声音。父母只需在让宝宝侧卧的情况下在宝宝耳边发出嘘嘘的声音,宝宝很快就会停止哭闹安静下来。
第四招:摇晃法(Swing)。其实上面三招都用尽了,新生宝宝几乎都能从哭闹中安静下来了。当然如果宝宝仍然无法安静下来,可以用摇晃法。摇晃法可以在以上把宝宝在手中侧卧的基础上轻轻摇晃,或者可以把宝宝放到摇篮或摇椅里,或者让宝宝躺在你的膝盖上轻轻摇晃。这种摇晃可以分散宝宝的注意力,从而安静下来不哭闹了。当然抱在怀里摇晃也有同样效果,但因为怕宝宝习惯了以后会总吵人抱啊摇啊,让大人受累,所以最好还是借助摇椅进行,妈妈也可顺便腾出双手来做点事。
爱丽丝没出生我们就准备了电动摇椅,她躺在上面轻轻摇啊摇,就会很安静地睡着了。注意如果是放在手上摇晃,摇晃幅度不能太大。摇晃法其实也是模拟子宫环境,因为宝宝在妈妈肚子里时,妈妈活动的过程中,羊水震动也是轻轻地一晃一晃的。
第五招:吸允法(Suckle)。妈妈们会发现,即便宝宝不饿的时候,让宝宝吸允妈妈的乳头也能让宝宝迅速安静下来。也正因为如此,有些妈妈只要宝宝一哭就把乳头塞到宝宝嘴里,以致从此宝宝只有吸着妈妈乳头才能入睡。吸允是宝宝的一种本能,因此宝宝一出生就会吃奶,慢慢的会吸允自己的手指。其实最好的让宝宝安静下来的吸允法是给宝宝安抚奶嘴,这样不会导致宝宝对乳头的依赖,也可让宝宝觉得安全并安静下来。当然让宝宝吸手指也是可以的,只是吸手指没有吸奶嘴容易戒掉,常听说需要往孩子手指上涂抹苦瓜汁什么的戒吃手指的。而戒奶嘴相对容易些,把奶嘴藏起来让宝宝哭几回就可以了。另外等宝宝会爬会走以后,也很难保证宝宝手指的干净,而奶嘴则洗洗就好。
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国内有很多人排斥安抚奶嘴,而我则觉得奶嘴是一个伟大的发明,为妈妈们省很多心。只是一般来说宝宝满一岁了最好开始戒奶嘴,以免对宝宝牙齿发育有影响。宽宽是一岁零两个月的时候戒奶嘴的,那时我把奶嘴藏起来,他晚上睡醒依依呀呀找奶嘴我没理会,他哭了几回,两个晚上就戒掉了。
国内有很多人排斥安抚奶嘴,而我则觉得奶嘴是一个伟大的发明,为妈妈们省很多心。只是一般来说宝宝满一岁了最好开始戒奶嘴,以免对宝宝牙齿发育有影响。宽宽是一岁零两个月的时候戒奶嘴的,那时我把奶嘴藏起来,他晚上睡醒依依呀呀找奶嘴我没理会,他哭了几回,两个晚上就戒掉了。