“大便总是粘马桶，可能是结肠癌前兆……”这个最近在网上流传的说法其实毫无依据 ，结肠癌的前兆是腹痛、便血，和大便粘不粘马桶没任何关系，只不过大便粘马桶也确实是一种病态，虽然西医没有明确诊断，但在中医，多属于“湿热”。

中医讲，“脾主肌肉”，全身任何一个部位的肌肉，都由中医的“脾”气所管，脾气虚的时候，肠道的肌肉也会无力，所以脾虚的人典型的表现之一，就是大便不成形，因为肠道肌肉无力对食物的糟粕塑形了。

但仅仅是不成形的大便还不至于粘马桶，后者是因为胃肠有湿，这种性质的大便气味也很重，而且会伴随皮肤油腻，甚至身体肥胖，舌苔厚腻，身体的各种分泌物，包括唾液，汗液，痰、鼻涕以及女性的白带都粘腻厚重不干爽，这些和大便粘马桶一样，都是湿热停于体内所致。

中医的所谓“湿”，就是该代谢出去而没及时代谢出去的废物。之所以没能及时代谢，一种是由于摄入过度，超过了代谢能力， 比如饮食中甜腻难消化的食物过多；一种是因为代谢能力本身不足，这就是脾虚。所以，湿热的形成大多有脾虚为基础，清运能力不足又加上“垃圾”产出过多，湿热就停留在身体里了，因此，对此的治疗，除了利湿清热之外，一定要同时健脾。

药店里有一种中成药“葛根芩连颗粒”，医生一般只会在得了痢疾肠炎的时候才开给你，事实上，这个方子的适应症远不止这些，它来自于《伤寒论》的经典古方，其中的黄芩黄连是清热的，葛根，中医评价有“升阳”之力，和黄芩黄连配，补的同时清热利湿， 是比单纯“排毒”更有力的“托毒外出”，很适合大便粘马桶，身体胖重，但总是觉得疲劳，甚至伴有血糖高，血压高，血脂高“三高”问题的人。