天气凉了，呼吸道感染高发，特别是中老年人，咳嗽痰多的问题也出现了，这个时候就会觉得是呼吸道有炎症， 需要吃消炎药消炎了，事实上，如果咳嗽不严重，但痰却很多，而且质地清稀，这种情况属于中医说的虚寒，多出现在老年人或者身体虚弱者身上，并非炎症，用消炎药不仅不对症，反倒还会加重，因为虚寒是需要温药化痰的，比如陈皮泡水代茶饮才是适合他们的方法。

   我们的身体是受大脑皮层管理和支配的，大脑皮层是身体最高级的管理中枢，但是它遵从一个规律，越是高级的器官组织，也就是退化最早的，因此，人体的衰老最先从这里开始，衰老的表现就是对它所管辖下属的监督不力，一旦监督管辖不力，人体就会出现“hold不住”的问题，最严重的“hold不住”，就是临终前的撒手人寰，人病重、去世时手都是撒开的，而且大小便要失禁，这是hold不住的极致。

程度次于它的病理症状有很多，包括晨起就要大便，夜尿多，而且尿的质地很清稀，这是浓缩功能变弱的一种虚。再有就是痰液多而清，鼻涕也多，这是老年人或者未老先衰的常见状态，并不是因为有炎症，而是身体虚而“漏水”了，是典型的肺脾肾的虚。因为人体本来的浓缩体液的能力，失去了大脑皮层管束之下，各种体液的分泌增加，其中包括痰液，所以，对这种情况的治疗，需要用温阳固涩的药物。

   之所以用陈皮10克，泡水代茶饮，因为陈皮是温性的，能化掉这种因为衰老而至的痰多，可以同时加上茯苓10克，一来茯苓和缓，不会上火，也不会伤阴，同时茯苓是健脾的， 脾气健运了，才能根除“生痰之源”。