要想治疗这样问题，最好的办法是健脾，他们可以选“生脉饮”，这是夏天唯一可以吃的补药，减少夏天的消耗。或者可以用黄芪，大枣每天煮水，黄芪每天15-20克，大枣5枚，像煎药一样煎好后当茶喝。如果担心人参和黄芪上火，可以改用西洋参，也可以改善吃饭之后，特别是夏天饭后的心慌问题。