有网友问，中医讲，“春夏养阳”，是不是春天，就不能吃补阴的药物或者食物了？
的确，中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，这个阳主要指的是功能，所谓春夏养阳，是因为春天夏天，天气热，消耗大，身体的功能支付过多，这个时候，要通过各种办法保护阳气，减少功能的损失。
秋冬养阴的阴，指的是身体的物质基础，到了秋冬，消耗代谢减少降低，正是补足基础，给第二年打底子的时间，所谓养阴，是提示利用秋冬，为第二年的做准备。这两句话，并不意味着春夏就不能补阴，秋冬就能补阳了。
  特别是一些本身就阴虚的人，在春夏这个时候更容易出问题，阴虚可以上虚火，这个人会因此失眠，心烦，这个时候不仅要去虚火，更要滋阴，非此不能使失衡的阴阳回复平衡。这种上虚火，阴虚的人，会失眠，心烦，甚至手脚心热，这个时候，中医有个名方，“黄连阿胶汤”，治疗的就是这类因为心火盛，阴虚导致的失眠，其中用黄连和黄芩去心火，芍药阿胶补阴，治疗晚上入睡难，白天心烦的人非常有效。