有的人容易口干舌燥，喝水也不管用，他们总觉得这是上火了，这样的自我诊断会误事，特别是那种不能被喝水缓解的口干，而且是50岁左右的女性，要想到一种免疫性疾病：“干燥综合征”。

    “干燥综合症”是因为免疫系统出了问题，免疫细胞和自身的组织打起来了，这种病女性多见，男女比为1：9～20，而且多在40-50岁之间发作。病人的最大感觉就是浑身各处的干，各种分泌物减少，尤其是口干更常见，虽然口干 和季节，气候有关，但他们的口干出奇的严重，喝水不能缓解，吃饭时甚至因为唾液很少而必须需要喝水才能送下。

    因为唾液很少，不能保护牙齿，这种人可能之前牙齿很好，从没去过口腔科，突然在很短的时间里接二两三地发生龋齿，就是有“虫牙”了，虽然她们一直注意刷牙，也很少吃糖，但牙齿在短期内一个个地坏掉了，这就是“干燥综合症”常见的一个问题：“猖獗龋”，形容她们的龋齿很猖獗地发生，很多人的干燥综合征，是被口腔科医生提醒才发现的，这就需要去医院的“免疫科”看看，只要能想到这一点，这个病的确诊和治疗很容易。

  “上火”很可能是中国人最能参与，最能自我诊断的一个医学概念了，但其中的误诊率估计能达一半以上，很多疾病就是因此延误的，除非你年轻身体又壮实，只是之前吃了很多辣的、干的食物，又少吃了蔬菜少喝水，心里为什么事情起急，首先有明确的诱因，而且是由此引起的短期的口干舌燥，这个时候才可能是真的“上火”了。