冬天到了，很多人开始咳嗽流鼻涕，除了呼吸道感染之外，有的人没有咳嗽只是痰多，而且是质地清稀的白痰，这种情况属于虚寒，一般多出现在老年人身上，如果体质差，未老先衰，或者在一定阶段内体质虚了，也可以有此状况，这就需要温药化痰，比如陈皮泡水代茶饮就是方法之一。

   我们的身体是受大脑皮层管理和支配的，大脑皮层是身体最高级的管理中枢，但是它遵从一个规律，越是高级的器官组织，也就是退化最早的，因此，人体的衰老最先从这里开始，衰老的表现就是对它所管辖下属的监督不力，一旦监督管辖不力，人体就会出现“hold不住”的问题，最严重的“hold不住”，就是临终前的撒手人寰，人病重、去世时手都是撒开的，而且大小便要失禁，这就是人衰老或者说虚到了极致，我们常说的虚其实就是衰老的提前，是程度较轻的一种衰老。

   撒手人寰是hold不 住的极致，程度次于它的病理症状有很多，包括大小便控制不好，晨起就要大便，夜尿多，而且尿的质地很清稀，这是浓缩功能变弱，膀胱和直肠括约肌失去监管。 身体的肌肉变得无力，虚胖，站姿不再挺拔，这是因为骨骼肌失去监管，正常状态下，大脑对肌肉的张力是有约束的，所以，提起精神的时候身体也会变紧致。痰液 多而清，鼻涕也多，这是老年人常见的状态，一个久咳不止或者脾虚的人也会出现这种情况，这就说明他未老先衰了，是典型的虚，稍微一动就大汗淋漓也是虚。

    人体本身有浓缩和hold住体液的能力，只是这个能力在皮层管束之下，一旦失去管束，就会出现各种“漏水”情况，各种体液的分泌会增加，这种在中医都称为虚，是需要用温阳固涩的药物治疗的。

   能帮人体hold住的中成药有一个叫“五子衍宗丸”，说明书上针对的是遗尿甚至早泄，事实上，所有hold症状的机理同出一辙，需要药物帮助收敛，固涩，“五子衍宗丸”是五种药物的种子，都有固涩之功，从中医讲是补脑的，同时药性很平和，可以在刚刚出现hold不住的时候作为保健药吃，如果是痰多而且颜色白，属于虚性的，可以用陈皮泡水代茶饮，因为陈皮是温性的，能化掉这种因为衰老而至的痰多。