每个女人都逃不过“绝经”这一阶段，由于绝经前后出现性激素波动或减少，绝经前女性的身体变化是很明显的，女性到了这一阶段，大多会出现一些不适的感觉，以下四种迹象预示着女性即将绝经：

　　一、月经周期改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的女性则在一段时间周期较短，月经次数过多。

　　二、经血外观变化：血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的女性经血量逐渐减少，但也有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，只有2-3天，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。

　　三、面部潮红发热：自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。

　　四、植物神经失调，肢体麻木：特别在夜间肢端感觉异常、痉挛，下肢沉重，两腿好像不知道该放在哪里，小肚子痛，心慌、心前区痛，头痛、头晕，失眠及晕厥。常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。

　　正常情况下，女人绝经年龄在45-55岁之间，但一些年龄不到40岁的女性也进入了绝经期，随着绝经期的提前到来，伴随着一系列“早更”的现象：经常感觉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干枯、头发脱落、情绪不稳、脾气急躁、体重难以控制等等。

　　其实，这都是人体生理机能的调控者——内分泌在作怪，意味着女性正在提前衰老。从青春期开始，内分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命进程，它既决定了初潮也决定了绝经，所以，上面的症状既是衰老的表现，更是内分泌失调的表现，内分泌失调是因、衰老是果。

　　为什么会有那么多女性内分泌失调呢？主要和现在的精神压力大有关。精神压力作用在大脑皮层，后者是身体的“最高指挥”，它被压力压出了问题，就要影响它管辖的“下属”，内分泌是其重要的下属之一，月经因此就会失调。所以，对女人来说，调节月经就要调节内分泌。但临床上，除了针对更年期综合征的激素治疗外，对内分泌失调很少用到激素，因为激素的使用是有禁忌的，对三四十岁，离更年期还远的女性并不适用，有点用力过猛，这个时候，中医就显出了优势，我们熟悉的补血养血活血化瘀药物比如八珍益母丸，每天吃三分之一治疗量；调节内分泌的比如瑶源葆春，每天吃2粒，坚持调理一个半月，随着内分泌的调理平衡，月经就会恢复正常，面部色斑、毛孔粗糙、肌肉松弛等早衰症状也会减轻甚至消失。

　　如果你还有手脚冰凉、月经稀薄、脸色苍白，疲乏无力 ,特别是月经后这些症状会加重，可以在月经结束之后服用2、3付四物汤，连续2、3个月经周期后，就能改善气血不足的症状，面色也会好转。