可以栽在盆里的薄荷，既是桌子上养眼的绿植，又能治治小病，特别是女性，除了感冒的时候泡茶，因为什么事情生气时，薄荷也是最好的疏解药。

     薄荷是很常用的中药，以前小时候，很多人家门口都会种，夏天的时候掐一片叶子碾碎了闻闻，沁人心脾的凉意很解暑。薄荷在中医里是入肝、肺经的，因为生气而导致的肝郁，或者因为风热引起的感冒发烧，薄荷都能解决。

  大家很熟悉的一个中成药叫“加味逍遥丸”，主要治疗因为生气，精神压力过大导致的肝气郁结，这种人总觉得心里憋闷，由此影响到食欲不振，消化不良，甚至总觉得胸部腹部胀满，乃至女性的月经失调。逍遥丸里虽然有柴胡之类的最重要的疏肝药，但薄荷的价值于其中被历代医家强调，乃至于如果逍遥丸里没有薄荷，疏肝的力量会大减。由此可见，单一味薄荷的效果绝对不能小视，如果情况没严重到需要吃药的程度，可以用薄荷沏茶来解决，只需要揪几片薄荷叶，加点绿茶，甚至不加也可以，和冰糖一起用开水冲泡，闷两三分钟就可以喝了，味道非常清凉甘甜，而且你会觉得心胸一下子开朗了许多，如此坚持三五天，就可能避免肝郁成为事实。

     肝郁是现在女性最常见的状况，除了肝郁影响消化，影响内分泌，面部的黄褐斑很多都是肝郁所致，而动物实验也证明，能解肝郁的药物多有抑制斑点形成的作用。

      除了解肝郁，薄荷还能用在因为风热引起的感冒发烧上。中医治感冒一定要分寒热，最简单的辨别办法是，除了头疼发烧咳嗽等症状之外，如果伴有嗓子疼，咽喉发炎的，多为热性的，也多因为风热引起的；如果没有嗓子疼的问题，只是发烧，浑身无汗，这时则多属于寒性，由于风寒引起的。薄荷能治疗的就是风热感冒，特别是当它还伴有眼睛红肿，头面部有发红的痘痘时，用薄荷最合适，同样是用薄荷叶沏茶，趁热喝下去，出点汗，身体就轻松了。

  用薄荷沏茶到底用量是多少？一般薄荷入药时是干的，用到10克以内，换成鲜得就可以多一点，以此估计你每天泡茶的用量就可以。