有读者问：我是个老人，一直坚持泡脚，但听说动脉硬化，血管闭塞的不能泡，是真的吗？

   如果您的动脉硬化，血管闭塞已经影响到下肢的血液供应了，已经感到一侧有血管闭塞的肢体发凉，颜色也比正常的那侧深，而且走路的时候很沉，走一段就疼痛难忍，这就已经是血栓导致的“间歇性跛行”了，那当然不能泡，因为血管闭塞后血液供应不好，即便不泡脚还会有缺血甚至感染呢，因为血供不好，感染很难好，如果这个时候还泡脚，很不可能加重感染，感染严重到无法控制时，是可以截肢的。

   泡脚本身的价值主要是解乏，放松，能就此睡个好觉，如果一定要说效果的话，可能在高血压初期能降降血压，因为泡脚后身体热了，血管扩张了，血压能平缓下来，但如果到了药物都很难控制血压的时候，指望单纯的泡脚肯定效果很差，至于其他疾病，比如糖尿病，效果就更不肯定了，不仅如此，因为糖尿病人末梢神经，微小血管都被血糖破坏了，除了供血不好之外，感觉也很迟钝，在常人觉得很烫的水，他们毫无感知，很多人就是在泡脚时被烫伤，由此开始感染，最终导致糖尿病足而截肢的，而糖尿病又是老年人的高发病，所以不主张过长时间的泡脚，毕竟它的效果不值得冒这么大的险，您如果是血管闭塞或者已经有血栓了，还是要让医生看看是不是需要溶栓或者将血栓取出来。

  不仅是泡脚，还有一些所谓的养生偏方，很多人都觉得能替代药物，手术，甚至指望它们出奇迹，怎么可能呢？无论是药物还是手术，都是经过多年验证的最有效的治疗办法，如果连这些都不管用，你怎么可能指望一个偶尔在个案上出现的奇迹会重复发生在你身上呢？要是那样，医院改洗脚屋不就成了？