很多想美白的人想到了“换肤”，美容院也会推出概念不同，方法各异的“换肤”新招，但是，无论以什么方式，只要达到改头换面的“换肤”效果，虽然会在短期内变白变细嫩，但最终只会越换越黑，因为能产生明显效果的“换肤”都是以细胞的破坏和重建为基础的，细胞在这种人为造成的消耗中，只会加速衰老，变黑变粗甚至变成“皮革脸”，都是加速消耗的结果。人到老年皮肤自然变黑变粗，因为一辈子的风吹日晒不断损伤着皮肤，而“换肤”就等于把外界长期对皮肤的损害，集中浓缩在一段时间里，等于是在催促皮肤的老化。

   很多人吃泻药减肥，比如大黄，决明子，番泻叶之类的，结果发现，经常服用这些药物的人的肠子会变黑，医学上称为“黑肠病”，而这种黑肠病很可能是未来肠癌的基础。之所以肠粘膜变黑，就是因为在腹泻过程中细胞不断低被损伤，又不断低修复，它们比那些每天正常排便的肠道因为人为的干预而过度消耗，变黑就是肠粘膜细胞的提前衰老，“换肤”的结果与此相同，即便“换肤”的方法被标榜为最先进的高新技术。

  皮肤的黑，无光滑，其实不是皮肤本身的问题，而是身体内里的状况体现，包括黑眼圈，是血液循环差的结果，只是因为眼圈周围的皮肤薄，那里的血管状况透过皮肤显现了出来，是身体血液循环状况的一个“窗口”，要想改变只能通过改善睡眠，增加身体的荷氧能力来达到目的，局部涂抹的任何美容去黑护肤品都无济于事，因为它们是无法改变周身的血液循环的。

 要想保护皮肤，除了必要的防晒保湿，最好少对皮肤做过多的干涉，这也是为什么很多一辈子连脸都不认真洗的男性的皮肤，反倒比那些每天琢磨美容的女性的皮肤要好的原因。