有读者问： 我老公长年的慢性咽炎，以前也治过，给嗓子打针什么的，但都不能根治，太严重时就吃点西青果颗粒或慢性咽炎之类的药，会有缓解，好一点就不吃了，但我不想让他总吃药，想让他喝点什么水呀或是什么无负作用的方法，您能给支个招吗？万分谢谢！对了，再提一下，我老公今年34岁，不抽烟不喝酒不吃辣的，但上班是一周白班一周晚班的。

  他的作息不正常，对身体肯定有影响，但是如果这样的倒班已经成了习惯，问题也就不大了。但不管什么班，睡眠要保证，很多病都是在睡眠不保证的基础上发生的。

   说到慢性咽炎，既然是慢性的，就不是上火之类的药物能解决的，青果等常用的治疗咽炎的药物多是凉性的，真正针对的是急性咽炎，到了慢性阶段，在中医就属于虚了。之前我在博客和书中都说过，任何一个器官如果是超负荷使用，都会导致虚，必须歌唱演员，教师，靠嗓子吃饭，他们的咽部一旦出问题多是因为虚。我见过一个著名歌唱演员，慢性咽炎几乎让她不能上台，吃过很多药也不管用，后来找到一个中医，中医发现，她除了慢性咽炎 ，平时很怕冷，演出下来之后马上要助手递大衣，晚一点都发脾气，别人觉得是耍大牌，她说，是真的冷得受不了。从这些特点，中医给她开了麦冬和肉桂泡茶饮，逐渐的，将其中有些滋阴清热作用的麦冬都去掉了，只用肉桂，居然把她难治的慢性咽炎控制住了。   

   肉桂是补肾的温药，就是我们做菜时用的桂皮，如果不是虚，不是慢性咽炎，喝了肯定上火，症状加重 ，她之所以好了，也从另一个角度说明，慢性咽炎不能清热，而需要温补。你可以用肉桂3克，麦冬10克泡茶，试一试。