有读者问，她常年面色发黄，没有光泽，头发也干枯，指甲上的月牙很小甚至没有，她去医院查体，并不贫血，不知道是怎么回事？

    虽然你可能不贫血，但会出现上述问题还是因为你的每个血细胞不是个个称职，不是一个顶一个的好用，换句话说，虽然血细胞不少，但是功能不够，这个时候虽然不贫血，但是却属于中医的“血虚”，血虽充足但不是活血，血因为动力不足而不能营养到它该营养的地方。

身体是很聪明的，很多时候是会自己“舍车保帅”的。比如，女人如果太瘦了，瘦到了体内脂肪少于10%，这个时候，首先停止工作的就是月经，不来月经了，为什么么？因为和生命比起来，生殖是可以 往后放的次要的事，这个时候停月经是为了把有生力量集中到和生命攸关的重要器官，比如保证心脑肾的供血。

“血虚”的时候也一样，和心脑肾这些关键器官相比，皮肤，头发，指甲都是次要的，像壁虎的尾巴，临危脱逃的时候是可以先甩掉以迷惑敌人的，一旦“血虚”，人首先表现的就是皮肤没关泽，头发枯黄，指甲干瘪，这些证明你已经血虚了。即便你不贫血，但此时的血细胞已经因为缺乏动力而失职了，什么是能帮助血行驶功能的动力呢？就是气，中医总是“气血”“气血”地两个元素一起说，因为有气的血才是活血，有了气才能保证不血虚。那些单纯补血就能解决的血虚很少见，除非你是单纯的缺铁性贫血或者一直因为长期吃素或者节食而导致蛋白质严重不足，真的没有合成血细胞的原料了，除此而外没，现在女人的血虚都要气血双补，可以到到药店买“人参归脾丸”或者“八珍丸”。