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江南可采莲—糖醋莲藕

(2013-10-11 08:08:08)
标签:

美食

亲子

育儿

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    北方已经是寒风瑟瑟了,南方还是裙摆飘飘。菲特来了,菲特走了,我们这边除了下了几场大雨之外还真是没咋滴。东根现在越来越有意思了,带他出去玩,看到卖娃娃的,我说:“哇,好可爱啊,东根,妈妈买给你好不好啊。”东根很淡定的来了一句:“你想玩就自己买呗,我才不要呢,幼稚。”我顿时满头的汗啊。带他去雷峰塔,看到卖泡泡枪的,果断拉着东根去买了一把,结果玩了没两分钟,坏了。东根很沮丧的说:“景点买的东西都是坏的,以后不买了。”过了一会儿,看到买长矛的,一边用羡慕的眼光看着,一边说不买不买,走了。小大人一样,真是可爱。

 

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西湖边的莲蓬密密麻麻,现在正是吃莲藕的好季节。


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一截莲藕,经过简单的处理,就可以是一道美味。


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将莲藕切片后入开水煮熟,捞出滤干


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锅底放油,加入鸡精、糖、醋、盐调汁,然后将煮熟滤干的藕片入锅翻炒后出锅。


 

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    一道清爽可口的糖醋藕片就出锅了。

    藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,喜欢的人不可错过这个适合吃藕的好季节哦~

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