（感谢欢乐宝贝摄影提供图片！）

昨夜入梦，梦见自己又生了一个baby，是个小男孩，顺产，母乳充足。呵呵，醒来不免自嘲，这个梦境如此真实，看来我的潜意识深处一直存着这三大憾事啊！

第一，未能生一个儿子。呵呵，各位千万别拍砖，晶妈绝对不是重男轻女，只是看自己这一路走来，觉得一个女孩子的成长经历，太让人费心了，想轻松的伴随一位小男孩快乐成长而已。如今，既然上帝送了一位女宝宝给我，她－－小晶也绝对是我心上的宝贝；

第二，未能自然生产，这个虽然我实在不能选择，高龄、妊高症、胎盘提前老化，使得我没有选择，只能在一次产检之后选择了以非自然的方式让小晶降临，术后为了子宫复旧，一直打催产素，腹痛加上伤口疼，罪自然没有少受，但我的内心深处一直深深遗憾，不能体会孩子自然降生的过程；

第三、未能纯母乳喂养。

以纯母乳的方式喂养我的宝贝，是我一直以来的理想，生宝宝前，很多朋友也给了我相关的建议，比如开始不要使用橡胶奶嘴什么的，这个我倒是记得很清楚，所以还没有奶的时候，给小宝贝喂清水喝都用小勺，小家伙用小嘴裹着那个小小勺子，也就一滴水，还喝的滋滋有声。

但是很多其他的要点，我不知道自己看书怎么看的，居然全漏掉了，以致于我的母乳之路进行的如此艰难，虽然坚持母乳喂养到了一周岁，但是一直采用了混合喂养的方式，先让宝贝吃妈妈的奶，再喝牛奶，自己累不说，总是为奶量不充足而遗憾。尤其小晶懂事后总说“我是喝瓶瓶奶长大的！”更加让我思之心酸了。关于这个遗憾，我要把我的心得告诉大家，大家可以借鉴哦：

首先，一定要保持乳腺畅通。涨奶的感觉相信每个过来的妈妈都体会过，这个时候不要用粗暴的手段按摩，如果乳腺不畅通的话，乳房出现多处涨块，可以向有经验的护士请教，找专业的开乳师，遵循乳腺管的方向按摩，否则乳腺管如果断裂堵塞的话，会加重涨奶的感受，时间久了，奶也就蹩回去了；

其次，先不要喝过于油腻的汤，多饮水，多选择小米粥等清淡的饮品，妈妈更应该均衡饮食，青菜、肉类、蛋类、水果都摄入，油腻的汤品会加重乳腺的堵塞。如果一定要喝那些大补的汤品，从乳腺畅通，小宝贝可以顺利吸到奶的时候开始吧；

第三，对自己有信心，情绪上不要大起大落。象晶妈因为月子里面是否给孩子添加牛奶的问题和周围的亲人生气，情绪总是波动，结果是奶量更加少了；孩子吃不饱，体重直线下降，也只能选择添加牛奶了；但是如果孩子确实没有吃饱，加牛奶不要犹豫，不然孩子饿肚子，睡不好，会加重哭闹，妈妈休息不好，奶量会更加少了。

第四，奶是越吃越多的，有可能就抱起小宝贝多吃。（这个时候就显示出自然生产的好处了，晶妈因为是剖腹产，开始坐不起来，躺着喂奶，非常不方便，第一次喂奶到小宝贝喝到奶，折腾了快一个小时。如果可以抱起孩子，相信会简单一些吧。）母乳喂养不用遵循按时按量的原则，宝贝有需要就吃，开始不够吃，吃的越多，奶也会越来越多，宝贝一定会吃饱的。

时间过得真快，当我回忆这些憾事时，我的小晶已经要四岁了，快乐活泼可爱，所以，尽管时至今日，我仍然需要半夜或者凌晨被宝贝那声“喝奶”唤醒冲奶，但晶妈仍然是任劳任怨，快乐无比的进行着！

人生不可能十全十美，总会留下这样那样的一些小缺陷，而这些小小的憾事，可能反而会永远铭刻于我们的记忆之中！上苍给我了这么可爱的女儿，我会好好珍惜！

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