最近有一位年过35岁，有稳定工作、小家幸福的女士来咨询。她不是为了孩子问题而来，但是她的问题却是当代社会的一个普遍现象，她的问题也让我们看到当下社会，越来越多的人渴望穿越物质的虚无、功利的虚无、以结果为导向的生活，走上精神上的、有情感有意义的美好生活。

 

她说自己没有什么问题，却总感觉自己的状态不对：

拖延症：自己想干的事却一直拖着，拖到最后不得不干了才去干。

强迫症：自己不想干的事，不敢不干，还要求自己必须干。

习得性无助：对工作、生活、孩子等方面，曾经努力过，但也就这样了，觉得没什么意义。

 

 

郑委老师问她：你觉得你生活当中最满意的是什么？

她说：都挺好的。

郑委老师又问：你觉得不满意的是什么？

她说：都挺好的。

郑委老师再问：在你的家庭当中，有没有人会跟你说这个话 “都挺好的，你还有啥不满意的”？

她说：有，我自己。最近一个月常常感觉自己对什么都不感兴趣，然后又不能不好，因为一不好，就会觉得“你都这么好了，还有啥不满意的”。

 

最后，郑委老师给出了她的诊断报告：缺少热情。

 

正文

【此为答疑整理文稿，如有不尽之处，敬请谅解。】

很多女性，在年轻时，对未来充满憧憬；在工作时，对事业充满憧憬；在结婚时，对家庭充满憧憬；在生孩子时，对孩子依然充满憧憬。然后，她会不顾自己全身心投入到孩子身上，想着等孩子上幼儿园就可以轻松了，等孩子上小学就可以再去发展自己的事业了。

 

这时候，婚姻也从幼稚期进入了成长期。孩子上幼儿园的时候，我们只要用点心，一切都会挺好的；孩子上小学一到三年级的时候，我们努努力，孩子也会听话。

 

随后，婚姻就会进入一个叫多事之秋的阶段。恋爱的激情没了，婚姻的甜蜜好像也没了，努力让孩子变得更好，但也没能那么好的时候，女性就会思考一个问题：活着到底为了什么？这样的人生有意义吗？我到底想要什么？

 

这就是当代社会主流的一种女性特点：缺少热情。

 

热情药方

那怎么才能有热情呢？郑委老师给出了爱与幸福的“药方”：

 

第一，去做那些从未做过的正确的事。

这类女性一般以乖乖女类型的居多，就像温水里的青蛙，你说过得好吧，都挺好；你说过得不好吧，也没啥不好的。

 

想要打破旧有的模式，就要去做那些从来没做过的有热情的事，特别是不想做、做不到和做不了的事，跟自己当下的内在世界告别，寻找到真实的自己。

其实，拖延症就是不认可自己，强迫症就是想活成另外一个自己。

 

小编心语：

有热情的事，不是刺激的事，比如坐过山车、滑雪、蹦极；也不是享受的事，比如美容购物、小资文艺、奢侈消费。

 

第二，去跟有热情的人在一起。

更换现在的朋友圈和生活环境，因为长期以来你周围的很多人一定和你是一样的。去找到有热情的人和有热情的地方，让他们带动你。

 

结语

虽然郑委老师给出的“药方”只有两剂，但做到却非常艰难，因为此类女性的外在和内在是不一样的，她们长期活在了别人的眼光中。

 

一个真正了解自己的人，一定能活出精彩；一个不能活出精彩的人，一定不了解自己。

为此，小编给出自己的两个小建议：

1．拿上三个纸条，各写上一件你做不到的有热情的事，然后随意抽，抽到哪个就做哪个。

2．参加爱与幸福的户外活动。

 

知易行难，唯有开始行动，才会有改变。

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