很多夫妻关系不和谐，甚至出问题，都归咎于“沟通”出了问题。

其实，沟通不好，沟通不下去，一沟通就有情绪，进而吵架，这些都只是症状，不是病因。

在指导过程中，就常常听到：

·      男人说：“我们完全不在一个频道上，没办法好好沟通，没办法达成一致，最后都会产生情绪。”

·      女人说：“我觉得他根本不理解我，不在意我。”

真的是沟通问题吗？

什么才是同一频道呢？

这让我想起了，最近在生命成长中心“一对多”的研修辅导中，一位正在跟踪辅导的男士非常困惑地说，他和爱人昨天发生了一点矛盾。

 

矛盾是这样产生的：

 

这几天，爱与幸福大理浪漫之旅的活动视频在各群转发，他和爱人也就这个话题聊了起来。

 

男人说：今年是我们的银婚，我们也可以参加一次浪漫之旅，厦门可能要办一次，你想参加，我们也可以去参加。

 

女人说：厦门没大理漂亮。

 

男人说：厦门也很漂亮啊，很多拍婚姻照的都来厦门拍，厦门作为浪漫之旅的活动地也很好啊。

 

女人说：厦门哪里漂亮啦，就没一个地方比大理漂亮的。（两人都是厦门人）

 

男人说：你又没去过大理，只是看照片，怎么就说厦门没一个地方比大理漂亮呢？

 

于是，他俩就“是厦门漂亮，还是大理漂亮”产生了争执。男士很纳闷，他觉得自己只是就事论事，为什么最后两人会争执起来？

 

晚上，女人突然说了一句：“我就是想去大理。”

男人说：“如果你早这么说，我肯定支持，也不会起争执了啊。”

 

这件事虽然过去了，可男士想问指导师：他们夫妻之间类似这样的小争执常会出现，他不知道为什么会这样，他的问题在哪，他要如何改变？

 

 

指导老师告诉他，这种情况在很多家庭中都会出现。

 

男人比较理性，是非分明，对错分明。就这件事来说，从男人的角度来看，他会觉得：“我说的是对的啊，为什么你会这样？”

 

是啊，女人为什么会这样呢？

 

其实，他爱人的心声是：“大理好浪漫啊，我特别想去这么浪漫的地方。”他的爱人不是想说厦门不好，而是很渴望浪漫。

 

从这个小案例中，可以看到当这位男士听不懂自己爱人语言背后的需求，他的爱人又不懂得表达自己的需求，结果肯定无法在一个频道上。

 

当你简单地归咎于是“沟通”出了问题，那就不再去探索真正的原因了。

 

我们常说家庭中没有对错，只有不同。男人和女人是不同的，本就不可能同频，所以需要了解这份不同。

 

如果这对夫妻都各自负全责，都各自为自己的成长负责的话，男人需要学习和读懂女人语言行为背后的需求和渴望，女人需要敢于大声说出自己内心的需求和渴望，而不是陷在是厦门好还是大理好的争执中。

 

 

一、很多夫妻想通过沟通达到情感好的目的，这是错误的想法。

 

沟通的本质是就一件事，不争对错，不找对方问题，只为找到解决的方法或方案，大家一起坐下来共同探讨。

有决定方（敢于做决定，不怕犯错）；

有建议方（提了建议不希望对方听自己的）；

有执行方（坚定执行，做了再说，错了再改，不因结果不好而有埋怨）。

 

家庭中的沟通能进行下去的前提是彼此都为对方着想，心在一起。也就是说，家庭中关系本就和谐，才有沟通。

 

沟通用的是脑，是无法达到情感交流的，因为情感交流要用心。

 

二、任何一对夫妻，如果在意沟通或出现沟通不畅，都是不知道什么是沟通，不知道对方需要什么，更不知道自己需要什么的人，都是夫妻间表达不好的人。

夫妻间最需要学的不是沟通的技巧，而是要学会说话，学会表达。人人都会说话，却没几个人会说话。

例如我们上面的例子，男人和女人都需要学会说话。

 

为什么很多人不会说话，是因为他们不知道人与人之间的情感传递99%靠的是眼神、语气、表情、音调、语速，这些东西都靠心来承载。没有心，就说不出好听的话，就感受不到对方的需求。

 

在爱与幸福里，我们把会说话的人，称为善于表达的人。

 

1.表达是单向的，一方能清晰表达出自己的真实需求、感受而不索取，或能表达出对别人的心疼。

 

这就需要表达的人说出的话能感动打动对方，对方愿意听。

 

2.当双方都会表达时，就能产生交流；有了交流，情感才能互通，心与心就走到了一起。

 

一方会表达，另一方不会，就叫疗愈。

 

当然交流不一定是语言的交流，还有肢体的交流。

 

3.在家庭关系中，关键在“表达”，用心在“交流”，关系好了，就可以“幽默的聊天”，再“偶尔沟通沟通”，其实当你俩的心在一起，沟通真的都不需要了。

这让我想起郑委老师在指导一对夫妻时，提到了他与夫人日常生活中的一个小例子。

 

前几日是我夫人的生日，很不巧的是那天下午突然有一个家庭需要我的帮助。

我们没有任何沟通。

我夫人对我说：“老公，我过生日，你去帮助别人，是送给我最好的礼物。”

而我呢，指导完后，对方请我吃饭，我说啥都不吃，一定要赶回家里给夫人吹个蜡烛。

我家根本不需要沟通，我和我夫人彼此都想着对方。

我夫人对我没有任何要求，她说的话就是表达。

沟通是为了要一个答案，可是我的夫人自己已经有了答案。答案就是：“你去帮助别人就是送我最好的礼物，我带孩子吹蜡烛就好。”

我夫人说出这么感动的话，那我更要紧赶慢赶地赶回家，一起吹个蜡烛，陪着她给她的妈妈跪拜。

这就是一家人。

这个例子，一直萦绕在我的心中，我相信很多人也会如我一样，被这样美好的夫妻间的情感交流而感动。

 

这让我想起了一句话：幸福的婚姻，是由夫妻间的心灵融合的结果产生的。 

 

说得实际些，当夫妻间有了表达和交流，夫妻就不需要沟通了，因为沟通一定很畅通。

 

我们在《夫妻之间需要沟通吗？比沟通更重要的是什么？》一文中，更详细地描述了这几种方式的不同，推荐大家阅读。