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我该如何变得自信?

(2020-07-22 13:57:21)
标签:

郑委老师

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教育

文化

分类: 感受生命的故事
我该如何变得自信?

全文共2039字,阅读大约需要5分钟


前言


此文源于一次个案指导的过程中,一位学员问郑委老师,为什么她不像别人一样可以清晰明

确地知道自己想要什么,要做什么呢?


郑委老师给她讲了一堂关于自信的小课,与颐和学校《理想和目标》的课程有异曲同工之

处。


如果大家对上周发布的想要孩子更优秀,理想和目标缺一不可——郑委老师首谈颐和教

》文章不太明白的话,可以看看这篇小文,它更易于让你理解,并运用到自身。



正文


学员:郑老师,为什么我就不像别人那样知道自己要干什么呢?

郑老师:那是不自信的表现。

不自信的人有三种表现:

第一种表现是不敢确定目标。这叫没目标。没目标就会迷茫、没有责任。

第二种表现是面对不了困难和困境,容易在情绪中,这叫没决心。决心就是意志力和自控力。

第三种表现是不敢做决定。因为做了决定就要面对相应的后果,不敢面对后果,就会不敢做决定。

真正自信的人是敢于做决定的人,做了决定就有了目标,就有了掌握自己命运的动力。

理想是指导目标的方向,目标一定要为理想服务,这样才有意义。理想是宏观的目标,目标是具体的理想。

例如:一个人很想去帮助更多人,这是他的理想;于是,他做了一个要成为指导师的决定,成为指导师就是他的目标,因为当指导师可以更专业地实现自己能够帮助更多人的理想;然后在这个过程中,遇到任何的困难,他需要有决心去战胜它,完成从开始到结果的全过程,过程要完整,要有始有终。而这个过程就是自信建立的过程,也是责任形成的过程。

你是一个内在并不自信的人,你会发现你的目标感不强,遇到事情做决定的能力也不强,遇到困难和问题也很容易趴窝,对吗?所以,你在爱与幸福里有点打酱油的状态。

爱与幸福里有很多你这样的学员,人真的很好,但是真要去干一件事,又会害怕,做到一半碰到困难就退缩,觉得自己干不了,这也就无法建立自信,责任也就不足够。

其实,自信和责任心是一件事。我们在基础班讲过“责任”,要求家长要信任孩子,有信任才会有爱,这样孩子才会有自信,有了自信就会去做决定,做了决定才会为结果负责,主动为结果负责就产生了责任心,在过程中,出现问题和困难时,能战胜自己,战胜问题,这是意志品质,会让人的内心变得强大。

学员:我也不想这样的,我只是不太明白自己为什么会这样。

郑老师:因为你有理想无目标,所以才会这样。

学员:我有理想吗?

郑老师:你为啥跟着爱与幸福这么多年呢?

学员:对,我经常也问自己这个问题。

郑老师:因为这里有你的内心想要的。但是外在的你成了阻碍内心的你去实现理想的障碍。你的问题就是自信不够。

决定、决心和目标这三个东西是相互关联的。

不做决定是因为怕负责任,怕结果不好,自己会承受不住;

没有目标是因为不敢把自己放在一个不得不做的位置上。

当你一旦确定了目标,也就做了决定;做了决定就要坚持做完,只有在遇到困难和问题时,你战胜了困难、超越了问题,才能看出是否有决心。有一句话“自己选择的路跪着也要走完”,这句话就叫决心。

所以,决定、决心和目标能看到一个人是否有自信,不做决定的人没自信,没有决心的人没自信,没有目标的人也不会有自信。

当具备这三个东西,那么这个人是真自信,是真正的有责任。

但这里面最重要的是目标要为理想服务,如果目标不为理想服务,那就是功利主义。

你是有理想无目标,有点空想主义。所以,你只在爱与幸福里呆着,因为这里有你想要的,但是你也不做决定,你也不想让自己太辛苦,会找很多理由说服自己。你把爱与幸福当成了婴儿安抚奶嘴。对于你而言,爱与幸福不应该成为你的安抚奶嘴,应该成为你的事业。

人总要活出未来的,我搭爱与幸福这个平台不是让大家为爱与幸福做些什么,爱与幸福平台就是一个“决定决心目标理想”的系统。当你真正把自己放到这里,把它当成自己的事业的时候,你的人生就会改变。

郑老师:我说清楚了吗?你为什么会这么感动啊?

学员:您讲最后这段话的时候,我的心好像动了。

郑老师:那个心就是内在的你,她特别想把本就光明的你释放出来,但是外在的你因为经历了很多事,有了很多的习性(如:不勇敢,害怕结果不好,不自信等等),所以她用这些习性禁锢了内在的你。你增加勇气去做决定,下决心,内心美好光明强大的你也就被释放出来了。

你现在只有一个理想,说明你的内心是不功利的,可其他三个东西:决定、决心和目标,你需要看看从哪开始突破。

定一个目标,做一个决定,开始行动起来,把自己放在问题和困难中,咬牙坚持的同时去寻求帮助,去用爱与幸福清垃圾的方式看到真相。

决定要靠自己,理想要靠自己,目标可以暂时不喜欢,在咬牙坚持后发现是错的或者不是自己想要的,也是可以更换的,而决心才是对你真正的考验。

 小编结语:

家人们,你是一个自信的人吗?你有理想、目标、决定和决心吗?你看到自己缺什么了吗?希望这篇文章能带给你启迪和思考。

- END -

我该如何变得自信?

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