D1（2011年10月08日）: 

    06：30重庆江北出发，过遂宁、绵阳、广元、汉中，干粮作午餐。穿越秦岭隧道群，经关中环线公路，16:42到达宝鸡眉县。当地朋友设宴接风，豪饮畅谈。

    全天里程959km。

D2（2011年10月09日）: 

    07：55眉县出发，过宝鸡，往甘肃平凉方向道路水毁，选错道路，走了规定载重车改道行驶的原废弃公路，至千阳县上宝平高速，13:10到达平凉，275km走了5小时。14:00到达崆峒山，山中突降细雨，雨中游山，恍如仙境。17:20离山往宁夏中卫市，六盘山镇上福银高速，一路小雨，20:48到达。夜宿中卫市。

    全天里程605km。总里程1564km。

D3（2011年10月10日）: 

    08：24前往沙坡头景区，14:12往通海草原，旅游路线80km。16:05离开中卫市往银川，全程高速216km，18:17到达。夜宿银川。

    全天里程296km。总里程1850km。

D4（2011年10月11日）: 

    09：16前往沙湖景区，午餐沙湖鳙鱼鱼头，16:47返回。晚餐大胡子烧烤，小酒，夜宿银川。

    全天里程97km。总里程1947km。

D5（2011年10月12日）: 

    上午：雨，游银川南关清真大寺，南门楼。下午：晴，游镇北堡西部影视城。18:27离开，黄昏穿越贺兰山，又白跑一段高速（没人收费），19:42达到内蒙古阿拉善盟所在地巴彦浩特镇（阿拉善左旗）。晚川菜，小酒，夜宿。

    全天里程168km。总里程2115km。

D6（2011年10月13日）:

    07:25离开巴彦浩特往额济纳，全线限速。干粮午餐。14:35达到四道桥，游胡杨林、怪树林景区。晚川菜，小酒，夜宿。

    全天里程682km。总里程2797km。

D7（2011年10月14日）: 

    07:40继续游览胡杨林，清晨更美。额旗午餐。11：40离开，经酒泉卫星发射基地，16:12到达甘肃嘉峪关市。游嘉峪关。陶然居晚餐，小酒，夜宿。

    全天里程436km。总里程3233km。

D8（2011年10月15日）: 

    07:45离开嘉峪关，11：30到达敦煌，下午游莫高窟，鸣沙山月牙泉。夜宿敦煌。

    全天里程436km。总里程3669km。

D9（2011年10月16日）: 

    08:05离开敦煌，经瓜州，临泽县午餐“火锅”，14:10到达张掖丹霞景区，计590km。16:16离开，往兰州。本以为全高速，却有接近二百公里G312国道，拥挤破烂，又遇车祸堵车。00:20到达兰州，补晚餐，夜宿。

    全天里程1143km。总里程4812km。

D10（2011年10月17日）: 

    09:12离开兰州，经临夏州，午餐东乡手抓羊肉，往夏河县，游拉卜楞寺，19:20到达四川阿坝自治州若尔盖县，海拔3406m，晚餐，夜宿。

    全天里程575km。总里程5387km。

D11（2011年10月18日）: 

    07:42离开若尔盖，经红原，游米亚罗毕棚沟，19:45到达成都，小妹接风洗尘，夜宿成都。

    全天里程569km。总里程5956km。

D12（2011年10月19日）：

    08：50离开成都，12：10全程结束，平安归渝。

    全天里程323km，总里程6279km。