物质传导热量的性能称为导热性，导热性越高的材质，吸热能力往往越快。不同材质的导热性不同，在同等条件下，每种材质的温差表现就不一样。

　　竹碳席和麻将席使用的材料主要为竹片，草席则为藤茎，竹片和藤茎的导热性高于牛皮，因此在室温相同的条件下敞放15分钟后，表面温度会低于牛皮，此时人若睡上去，会感觉比牛皮略为凉快。

　　但在人体睡过一定时间后，由于吸热快，竹片和藤茎的表面温度上升就会比牛皮快，因此在一定时间段内，人体在竹片和藤茎上会感觉越来越热，而牛皮就要相对凉爽一些。但如果睡的时间长到使材质表面温度接近人体温度时，人体就感觉不到这几种凉席的明显差别了。

    简单来说就是，导热越好的材质，刚接触的时候就越凉爽，但是也越快变得不凉快。

     我们应该从凉席的原理上来讨论.凉席为什么会凉,主要是其材质决定的,凉席多以竹子制成,竹子的比热容(比热容:单位质量物体升高1摄氏度所要吸收的热量)较大,所以人在躺在上面的时候竹子会长时间保持低温,所以人会感觉凉席是凉的.

    但比热容大也意味着如果它已经被加热到了高温,那么它散热的速度也很慢.也就是说如果我晚上躺在凉席上,当我的体温已经把凉席加热到了接近37度而我还没睡着,那么凉席就不再凉而变成"热席"了.另外还有一点,竹子的特性决定了它不吸水,而夏天由于本人体质问题身上长会有点汗,那么汗水就会把后备和凉席粘再一起,这是因为分子间存在引力而且水分子间的H-O键键能很大,这样会导致皮肤接触不到空气,不利于汗腺排汗,那么体温会继续升高,造成更严重的恶性循环,这就是凉席不凉的原因.

    简单来说就是，凉席凉快是因为比热容大且温度低，当温度升高到接近体温后，就变成“热席”了。而且出的汗不容易挥发，降低了人和空气的热交换，散热变差了。

    比热是物理学上的概念，在环境温度相同的情况下，比热越大的材质，吸热和散热就越慢，也就是升温和降温的幅度越小，实验结果表明，竹席的比热最大。

    竹席的升温速度最慢，所以从刚躺下到入睡的这段时间里，竹席是最凉快的，竹席的比热意味着，一旦温度升高，散热的速度却很慢。也就是说，当体温把竹席加热到了36度的时候，要是您还没睡着，那凉席就变成“热席”了。也就是说，竹席在我们刚睡下的时候感觉非常凉快，但会越睡越热，仔细想想，您是不是也有这样的感受呢？同时专家告诉记者，竹席不凉快，还有另外一个原因。竹席的透气性比较差，不如草席透气性好，它不是很吸汗，所以睡久了会有黏黏的感觉。

    简单来说就是比热很重要。

    总而言之，对于凉席来说，比热大很重要，能够保证凉席的持久性。其次导热也很重要，能够保证刚开始接触的凉爽度以及凉爽的持久度，不能脱离比热存在。最后透气性也很重要，谁也不想憋出一身汗。

    那么选择上，竹席的比热很好，导热较好，透气不好，最好选择麻将席来保证透气或者竹纤维席。草席和藤席比热一般，导热较好，透气很好，适合老人等对温度不敏感的人，轻微凉度。但是睡得时候容易发炎，睡前要注意使用樟脑球和暴晒除去螨虫。

    竹席比较适合火力旺盛的中青年朋友；而婴幼儿的皮肤尚未发育成熟，对冷热的适应力较差，柔软舒适的草席是最好的选择；竹纤维凉席只要不是孕妇、心血管疾病比较严重的人群都比较适宜，藤席则推荐患有关节炎、风湿病的中老年朋友使用。

    来源参考：http://blog.sina.com.cn/s/blog_60deb0830100ulr1.html