有关自我认知的书单

认知顺序:

意识 > 末那识（行为模式） > 前五识（认知模式） > 阿赖耶识

一、意识

1）心理：《津巴多普通心理学》、《我们都是自己的陌生人》

         《人间游戏》、《少有人走的路》

2）行为：《思考：快与慢》、《怪诞行为学》、《助推》

         《选择的悖论》、《无价》、《买》、《专念》

3）修行：《禅者的初心》、《与生命相约》、《修行》

二、末那识（行为模式）

1）心理：《爱和自由》、《重塑心灵》、《中毒的父母》、

         《格式塔咨询与治疗技术》、《象与骑象人》

2）社会：《社会性动物》、《生而向善》、《完美的群体》

         《失控》、《链接》、《大连接》、《绝非偶然》

3）认知：《人工智能的未来》、《不诚实的诚实真相》

          《乱乱脑》、《超负荷的大脑》、《感受发生的一切》

三、前五识（认知模式）

1）认知：《心智的构建》、《身体的智能》、《视觉大发现》

2）修行：《内观》、《开启智慧之门》、《禅的体验》

四、阿赖耶识

1）社会学：《自私的基因》、《社会动物》、《女人的起源》

2）修行：《这个世界的真相》、《人间是剧场》、《圣道指归》

         《改造生命的原理》