图/网络  文/幽忧

    有句歌词：“不经历风雨，怎么见彩虹。”其实人生如此，爱情更是如此。常言道“不如意事十之八九”，人生不可能永远一帆风顺。在经历伤痛之后，都有一个恢复期，只是每个人所需要的时间长短不一样。面对事业上的挫折、情感上的打击时，我们都应该要有一个积极的态度，不能让自己的天空永远都被灰色笼罩着。

    爱情，是一件关乎着两个人的事情，当两个人画着同一个圆的时候，那才叫爱情。爱情往往因为不了解而开始，却因为了解而分开。当爱情发生了变故，我们应该要有让该留的留、让该走的走那样一种豁达，其实沉浮在一段若即若离的情感中，更是一种折磨与煎熬，只有挥别了错的，才能和对的相逢。所以当爱情遭遇寒流时，我们都要学会自救，我们不能因为那些挫折而长时间的消沉下去。

    我们首先要移情，先要让自己的注意力从原来的那段感情中抽离出来，眼泪当然可以流，但哭完之后更要有擦干眼泪的勇气。假如眼泪可以改变什么，那倒是可以尽情地流，只可惜眼泪根本改变不了任何既成的事实。所以在适当的宣泄之后，请擦干眼泪，学着转移自己的注意力，找些自己喜欢的事情去做，比一味的伤心要好得多。譬如来一次远行，或暂时专注于工作，但是要注意一点，尽可能远离那些曾经留有美好的地方，别对自己那么残忍，睹物思人根本不好玩。

    转移了注意力之后，请别急急忙忙的就去别恋。假如在你最伤心难过的时候，身边出现了一个他（她），请不要因为脆弱而恋上那种被人呵护的感觉。这时候的别恋其实就是在抓救命稻草，你恋的其实只是一种感觉罢了，并非恋上的是人，所以对那个他（她）也不公平。女人一定要记住的是，请不要拖着行李从一个男人的家搬到另一个男人的家，这样做十有八九就是从一个坑跳进了另一个坑，而坑害的最终还是自己。

    当自己处在那种爱恨交织、痛苦万分的时候，不用刻意努力的去忘记那个曾经伤害了自己的人，真正的忘记根本无需努力，时间自然会冲淡一切。因此，当爱情遭遇寒流，最好的自救方法就是给自己时间，让自己心绪慢慢的恢复平静。在那个心情比较灰暗的时期里，就让自己过上一阵子猪过的日子，除了吃喝玩乐之外，不给自己添加任何压力。慢慢的你就会发现，原来雨后的空气是那么清新，天空是那么蔚蓝，你会明白原来女人的幸福并不是只有男人才能给予。