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暑期开始，原计划妍爸带妍妍去外婆家和奶奶家过暑假。但是计划赶不上变化，在老家的那几天赶上了夏天最热的那几天，手扶着墙壁都烫手，不仅妍爸呆不住妍妍也是天天找妈妈，于是我的单身自由生活在过了一个星期后就结束了。。。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif

既然回来了，我就和妍爸商量要安排好孩子的暑期生活。生活，饮食，作息时间都要做个计划。

生活上：

白天由妍爸负责。早上带妍妍去骑自行车，然后喝水，玩游戏（可以买些益智类的玩具，大人小孩在一起玩，不仅娱乐还可以锻炼动手和动脑能力）。下午午睡起床，在家自由活动会，然后可以选择去小区玩，或者逛商场。

晚上由我来负责。吃完饭，帮妍洗澡，散步，讲故事，睡觉。（好像我负责的比较少http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif）

饮食上：

在家20天，明显发现妍妍胖起来了，有肉肉了，可见幼儿园的伙食真不咋滴。于是我和妍爸决定趁这暑假一定要好好的把妍妍养胖好几斤http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif

一天三餐都是慢慢一碗饭，外加牛奶，还有中午起床一杯酸奶。水果每天至少吃2个苹果。

偶尔我们会要求妍爸请我们出去啜顿好料，嘿嘿~~ 

作息时间：

晚上10点左右睡觉，早上7点半起床，中午午睡1小时20分钟。

据说孩子长身体都是在睡觉的时候，所以，我们不但要吃的好，睡眠也要好哦~~

另外：

暑期里可以合理的安排孩子的阅读时间，每天看一本绘本，和爸爸妈妈一起，更能增进亲子感情。建议爸爸妈妈在解说绘本的时候，语言表情丰富，因为孩子会模仿的哦~~~

周末有两天的时间，可以多带孩子出去走走，见识下。

我们选择去金榜公园爬山，海边沙滩玩沙，这个夏天还可以去看荷花。。。。