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海灵格系统家排

(2025-06-18 11:52:56)
标签:

丁香催眠治疗

丁香焦点解决

焦点解决短期心理治疗

教育

欣爱公益心理工作室

分类: 焦点解决短期心理治疗技术心得

【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3449天

 

海灵格系统家排

 

拯救的希望和手工艺的结合:排列工作

在最近关于系统治疗的讨论中,好像没有哪一种理论能像伯特·海灵格的理论那样激起那么热烈而又极其对立的观点。他的名字与家庭排列这种方法紧密地联系在一起。排列工作与雕塑工作及心理剧相似:

一个人在小组中(并非与他的家人)把他的原生家庭排列出来。这么做只需要很少的基本资料,只有外在的事件才是重要的,如:谁死了,有人被赶出家门,从前的伴侣,被排斥在家庭之外的孩子等。当事人把角色扮演者之间的相互关系排列出来,使得房间里呈现出一个“清晰的画面”。接着寻找一个新的“好的画面”,一种能够把对于当事人而言“好的秩序”表达出来的呈现形式,一种作为资源的“新的内在图画”。最后,治疗师听取角色扮演者的反馈意见。如,他会问:对一种排列中的变化的体验是“更好”还是“更糟”。

排列工作是在一系列的启发之下进行的。如下:

原始次序和归属:海灵格认为,至少在西方文化圈内,社会系统当中总是存在着一种对系统成员产生某种影响的排序,他称之为“原始次序”。它按照进入系统的时间先后发挥作用,较早进入的系统成员比较晚进入的高一等级。这样,父母优先于子女,老大优先于弟妹,长幼有序,尊卑有别。这个排序是“先定”的,受到尊重,关系就平顺;若是背离,就会有障碍。这种动力学在家庭中有用,一旦后来者拒绝对先到者或长期在系统中生活的人表示重视和尊重,组织中就会有问题出现。

当有一种精神障碍被诊断出来时,一种并不少见的情况是,系统中的一个成员(常常是一个孩子)处在一个对其而言不合适的位置上。在这种情况下,狂妄是诸多麻烦事的中心驱动力,而谦卑是解决问题的办法。系统里的人会形成这样的想法:

1.有权或有义务将父母亲的关系理顺。

2.出于对父母中一方的忠诚,必须或可以蔑视另一方。

3.有权向父母索要补偿,实施报复、贬损、驱逐。

4.可以“胜过”哥姐,比他们优越。

那么,在所有这些情况下,正是有人违背了原始次序,与系统内的规律对着干。症状常常提示存在这类暗藏的狂妄,可以产生一种无意识的惩罚动力学。如果在治疗情境中有可能“谦卑”地面对父母(多是通过包含不同措辞的仪式表达:我感谢你们,为了我从你们那里得到的一切。这已经足够了,剩下的我会自己去做的),那么内在的和平常常就会重新降临。从这个观点出发,宽恕父母其实是一种狂妄的表现形式。尊重和谦卑也意味着,父母若是在哪儿欠下债,就留着这份债吧。

对每个人而言,对于一个系统的归属是无条件的。因此,一个人无论出于何种理由被排除在系统之外并且因此而不被尊重,也是一种形式的狂妄。在其他人(如史第尔林或萨提亚)那里也有对于这种动力学现象的关注,不过这里增补了一个新的实质性的方面:认同。

认同:如果一个系统里的人物被排除在外,常常有一个系统里的后来者会无意识地认同、模仿这个不受尊敬的人,而且常常演化为(严重的)症状。在海灵格看来,这种牺牲是徒劳的,因为这意味着一种错位的努力。即使是出于爱而去尝试为别的什么人解决问题,也同样是狂妄。此时可以以这样一种体验作为疗愈:要对那出了局的人看一眼,表示尊重,在“心里给其一个地方”。

对于“追随”这样一种动力学,也存在着类似的解决办法。

追随:在这种动力学现象中,一个人(有意无意地)尝试追随一位早逝或戏剧般死去的人(如通过自杀)。然后生命往往是不会被“丢掉”的,毕竟这是令人愧疚的。这与给予和索取的平衡有关。

给予与索取的平衡:平衡是寻求解决办法的动力中的关键词。系统中的负罪与无辜均与此密切相关。系统总是在处理给予与索取的问题。在这当中,系统中的给予者总是处于看上去较有利的地位,因为他的位置是无愧的。谁要是获取了,谁就让自己负了债。因而人们有时会努力化解这样的动力,他们想“一身轻松地”走完人生,避免参与社会的交换。但这只是一种幻想而已。

拒绝索取常与抑郁相连,在其后隐藏着许多理由:这不对,这太少了,诸如此类。

在有可能索取的地方,尤其是从父母那里,相关人等体验到的是能量、力量的充足补给。类似地,有人带着这样的理念去行动:有可能只是作为给予者走完一生(助人者的理想)。这种观念也被描述为对关系不利。

系统中的平衡,即不断地给予与索取。伴随着这样的认识,人不可能不欠债地终其一生。在有的情况下,除了感恩,没有其他可能性能达到平衡。幸福源自一个高水平的给予和获取的“基础代谢”。

上述的海灵格理论用来解释障碍的一个基本原则是系统缠结。

被中断的向前运动:海灵格理论用来解释障碍的另一个基本原则是被中断的向前运动。恰恰在这一点上显示出了这种治疗模式在躯体治疗方面的根源。儿童早年朝着父亲或母亲运动是一种自然的、躯体上的做法。如果在早期阶段的发育由于分离或创伤而没有成功的话,儿童索取的能力就被锁住了,前进也被打断了。在此情况下,治疗旨在使运动重新变得可能,并使之达到其目标:爱的体验与感恩之心。

焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。

美好的一天,感恩每一个遇见。

 

 

 

0二十八

 

 

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