【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3428天】

从人类潜能运动到成长取向的家庭治疗

另一个家庭治疗的理念家族可以被归纳为“成长取向”或“体验取向”。

总体上，这些方法与人本主义心理学概念有着亲密的联系，因而强调一个人此时此地的体验。

这类方法是关于扩展人们能力，即人类潜能运动的。比如，鼓励人们说出在治疗室中的切身体会与感受——“请直接讲给他听！”

相对理论体系的发展，体验取向的治疗实践工作显得更为突出。不过，很多理论家还是受到了以下这些创始人物的治疗理念的影响，如弗吉尼亚·萨提亚，卡尔·惠特克、沃尔特·肯普勒、弗雷德·杜尔和邦尼·杜尔、卡罗尔·加默尔、马丁·基尔申鲍姆、玛丽亚·博施等。

在美国，卡尔·惠特克被看作“象征-体验性方法”的核心人物。他是一个“有点疯狂的”精神科医生。他的青少年时代是在一个偏远的农场孤独地度过的。这对于精神分裂症式的交流方式有很大的意义，也使得他在治疗中能够采取不同寻常的方式来激发体验。难怪他最重要的文章之一题为《理论对于临床工作的坏处》。

受过精神分析培训的惠特克认为，对自身既往经历的分析处理比相信理论更为重要，因为在很好地解决了冲突的基础上，可以使一个治疗师实现一种由自身潜意识承载的治疗风格，而不至于把自身未解决的话题转移到咨客或病人身上。

对于惠特克来说，精神疾病的本质是丧失了幽默和放松的能力，并且他在他那常常令人困惑的创造性实践中尤其强调，家庭应该重新学会如何让生活变得好玩。

基思和惠特克的合集中有篇相关的极不寻常的文章，即《加入少许的疯狂并充分搅拌》。

吉尼亚·萨提亚可以称得上是世界上最著名的家庭治疗创造人物。对于她来说，一个人的自我价值感就是交流系统的关键。人们的交流协调与否与之联系密切。

一致或不一致的交流在很大程度上对于家庭成员自身的发展起作用。如果一个人的自我价值受到威胁，他们往往会表现出某些典型的交流形式，如讨好、指责、超理智和打岔的交流形式。因此，对方无法识别他们的真实意图，以至于也做出了不一致的反应，由此一个“标准化沟通”的恶性循环就开始了。

对于萨提亚来说，自我价值是理解人的最核心的关键点。她认为所有破坏性和病态的人类行为，甚至谋杀、自杀、战争等，都是低自我价值的表达。因此，提高当事人的自我价值是她治疗最为重要的目标。

在体验取向的治疗实践中，发展出了各种各样行动取向的方法，使得人们有机会获得具体的体验。除了沟通训练、绘制共同画面、家庭重建工作坊、创造性的改释等，尤其值得一提的是家庭雕塑。其做法是：

让一位家庭成员把家庭像雕塑一样在房间里摆出来，从而受其启发，思考自己内心的关系图画，以及分享彼此的感受和愿望。

如今，这种方法被当作系统实践中的标准方法之一。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。

丁  香

二0二五年五月二十八日