【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3398天】

仪式（三）

西蒙：（对恩斯特）嗯，接下来还有最后一部分。在这一点上我不是很肯定是否应该对您说这个。我本来是想给您布置一个家庭作业的。

评论：在第一次会谈结束之后就布置家庭作业，原本是太早了一点。一般来说，此时的治疗关系还没足够稳固，以致于当事人还不能只凭借咨访关系就在行为层面上做出改变。在此也是这种情况，只不过来访家庭已经把很大的信任预付给了咨询师。除此之外，治疗处方开到目前为止，家庭还没有给出任何信号表明他们认为会谈可以结束了。所以，考虑到家庭的巨大期望，在比较早的时刻就进行干预也是可行的，即使这个干预有可能被感受为是种苛求，因为它原本是需要一个有承载力的咨访关系来作为前提的。

恩斯特：请布置吧。

西蒙：嗯，布置家庭作业的问题是，我有时候会布置一些比较奇怪的家庭作业，一般情况下，只有当我感到我能承受得起的时候，我才敢于这么做。现在我在您那里不是很确定，如果我给您布置一个这样的作业，我是否能够承受得起……我给您讲一讲吧，这是一个什么样的主意……我很愿意……（犹豫，看起来在来回纠结）嗯，我不知道……也许我最好还是不这么做……因为我有可能会过度利用……我们建立关系的时间还比较短，我有可能会非常过度地利用了这段关系，然后您就会说：狗屁！或者类似的什么……呃……

恩斯特：现在请您不要长时间地绕圈子了，请讲吧。

评论：来回的纠结起到了测试关系的作用。患者催促治疗师给出家庭作业，这样他就与治疗师共同承担了布置家庭作业的责任。

母亲：（笑）

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二五年四月二十八日