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创造机会见证儿童较喜欢的故事

(2023-05-10 18:01:11)
标签:

丁香催眠治疗

丁香焦点解决

焦点解决短期心理治疗

教育

欣爱公益心理工作室

分类: 焦点解决短期心理治疗技术心得

【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2679天】

 

创造机会见证儿童较喜欢的故事

 

叙事治疗师感兴趣的是,关于当事人生活中较喜欢的故事,即那些幽微的、新鲜的或特殊的事件。这类故事通常不同于引发当事人寻求咨商的故事——主流的充满问题的故事。当不同的、较喜欢的故事被注意到、被询问,并由见证人以特定的方式见证后,这些较喜欢的自我认同故事就会获得比较丰富的描述而获得强化。

我们可以探讨哪些方法可以邀请观众,来见证并参与儿童的生活重写,或用案例来清楚地说明观众见证法可能产生的力量。如案例中,9岁的艾宾妮的故事。

某个秋天的早晨,艾莉丝吃完早餐后不久,见到艾宾妮,以及她的亲生母亲可睿,和她的继父朗恩。可睿要求安排这个见面,来讨论她所说的艾宾妮的乱发脾气和恶劣行为。可睿也担心艾宾妮进食的习惯,说艾宾妮经常拒绝吃饭或只吃一点点,真的很会找麻烦。可睿说她对艾宾妮失控的行为已经无计可施,也担心艾宾妮体重下降。朗恩也说他认为艾宾妮确实已经失控,而他试过能想到的所有方法,现在已经黔驴技穷了。他告诉艾莉丝,他试过惩罚她、奖励她、对她置之不理、买她最喜欢的食物、让她觉得自己很特别,或撤销她的一些特权,如不能再邀请朋友来家里过夜,全都是为了帮助她。艾宾妮则告诉艾莉丝学校功课越来越难了,还有她觉得生活不像以前那么好玩了。

在会谈的前半段,艾莉丝问了一连串的问题,协助艾宾妮、可睿和朗恩对问题做个定位。大家都同意把这件事叫做令人伤心又担心的问题,让家人很难愉快地相处。他们都说他们对这个问题带来的困扰很不高兴,也都希望他们记忆中的亲密与欢乐尽快回来。在这些初步的对话里,艾莉丝也听到这个问题在大约10个月前偷偷地钻进他们家里之后造成的更多影响,以及引起的更多烦恼和冲突。而在倾听他们讲述这个问题故事和它引起的影响时,艾莉丝也注意到关于他们之间的关系与生活的不同描述。这些问题开启了重写的大门,让他们得以讲述自己在家里珍惜什么或重视什么,以及他们对未来有什么期望。更重要的是,艾莉丝还听到一些大家都欣赏的,关于艾宾妮的个人特质——她一向都对别人很好,很关心别人。可睿说,对,她还很有创意。她喜欢唱歌跳舞,喜欢玩。别人常会告诉家长她多有趣。朗恩也说。

艾莉丝问艾宾妮她父母所说的这些事情,她回应说,她觉得这些个性特质很好,也觉得这点不符合他们一开始说的充满问题的故事。于是艾莉丝请艾宾妮告诉自己,这些特质如何符合她生命中重视的事。她说,她希望为别人创造一个更好的世界。这个原则吸引了艾莉丝的注意,艾莉丝因此提出更多问题,在询问艾宾妮重视的价值与人生期望后,他们找出了艾宾妮欣赏自己的其他地方。在艾宾妮与她父母说的故事中,艾莉丝开始收集有哪些话可以说明艾宾妮重视的事:

关心别人,尊重每个人都不一样,这是很重要的。

人应该开心地笑。

真正重要的是要跟人亲近。

可以在自己的人生中做些有用的事。

在收集了许多这样不同的描述,让较喜欢的故事逐渐浮现出来后,艾莉丝告诉这家人,她希望对这些部分多加了解。可睿和朗恩是艾莉丝创造出来的头两个观众,借此见证和强化比较喜欢的、关于艾宾妮自我认同的描述。艾莉丝询问他们,在这些方面,他们对于艾宾妮有什么了解,同时希望他们告诉自己更多一些故事,内容符合艾宾妮所描述的这些特质与期望。

于是可睿告诉艾莉丝,每次他们跟另外一家人一起出去度假时,别的孩子如果不开心,艾宾妮都会拥抱他们,让他们开心起来。朗恩说,他知道艾宾妮喜欢大笑,因为每次他们一起去看电影,她都会选择好笑的电影。他还说大约一年前,有一次他们一起去看电影,艾宾妮和他都笑到在走道上打滚。艾莉丝还听到其他许多故事显示出比较喜欢的、关于艾宾妮的生活与身份的描述。艾宾妮说,她真的对这些故事很有兴趣,而且听到父母说这些事,对她有正面的影响,如激励与强化。

技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。

美好的一天,感恩每一个遇见。亲们,上午好!

 

 

 

 

0二三年五月十日

 

 

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