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以当事人的理解为中心

(2023-04-17 16:43:12)
标签:

丁香催眠治疗

丁香焦点解决

焦点解决短期心理治疗

教育

欣爱公益心理工作室

分类: 焦点解决短期心理治疗技术心得

【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2656天】

 

以当事人的理解为中心

 

在整个过程中,艾莉丝试图将珍妮对马修的理解置于中心,将焦点集中在珍妮身为母亲的技巧、能力与偏好上。她问珍妮,在她与马修见面后,是否能再进一步询问她的想法。珍妮很愿意,因为她觉得这段谈话很愉快。珍妮也说马修会愿意见艾莉丝,因此艾莉丝在见面前先写了一封信给马修:

亲爱的马修:嗨,我叫艾莉丝。我今天跟你的妈妈讲了电话,她说我可以写信给你。我平常会跟很多人讨论他们生活里的事,他们也会告诉我很多有趣的事。你妈妈说你最近得适应一些新的事情。我猜你知道要适应新事物需要花一些力气,尤其如果这些事情似乎不太公平时。你妈妈也告诉我,你很喜欢电脑游戏,也会在学校图书馆帮忙。我想多了解你收集的自然生态卡片,你愿意把卡片带来吗?期待跟你见面。艾莉丝。

珍妮和马修一起出席第一次的会谈,以下是其中的一小段对话:

马修:对,我可以图书馆的电脑上做一些事情。詹宁太太会让我用电脑。

艾莉丝:詹宁太太会让你用电脑,但不让别的小朋友用?

马修:对。

艾莉丝:你觉得为什么?

珍妮:哦,因为马修很可靠啊,是不是,马修?

马修:(沉默)

艾莉丝:好。那马修,我可以问你多一点图书馆的事吗?

马修:可以。

艾莉丝:你说詹宁太太让你用电脑……为什么呢?你觉得她是在你身上看到什么事情,或对你有什么了解,才觉得你可以用电脑?

珍妮:嗯,意外发生之后,马修就经常待在图书馆里,所以詹宁太太很了解他。

艾莉丝:那马修你觉得呢?

马修:我……

珍妮:嗯,马修以前是个很亲切的孩子,一直都是,从小开始就这样……可是现在不一样了,意外发生之后……是不是,马修?你告诉艾莉丝,你现在是不是一天到晚哭,还跟我说你讨厌自己?

在这段对话中,珍妮好几次代替马修回答,然后把对话方向从正要浮现的、马修自己的偏好的、不同的故事,转移到充满问题的故事。

艾莉丝身处一个棘手的状况里,而且这状况并不少见。她觉得很棘手,是因为她同时有许多考量,必须兼顾多项复杂的想法。

艾莉丝知道,重要的一点是,不能在任何一方面贬损珍妮跟她分享的、关于这个问题对她的影响。艾莉丝希望同时能重视珍妮身为母亲,在面对孩子能力有重大变化时的压力,同时她心里也想着主流文化的论述如何影响到珍妮的反应,并思考如何拆解这些主流想法。她希望自己在回应时,能够给予珍妮支持,同时又能探讨珍妮替马修发言的言行中无心但隐含的意义。如,珍妮的这种反应,是不是因为她承诺要帮助马修表达自己的感觉?或者是因为她欣赏或知道马修拥有某些能力而希望马修能说出来?

但是,同时艾莉丝也希望在回应时,可以征询马修的想法,把他的理解置于中心。而在这次的状况中,她问珍妮她能不能先花一点时间问马修一些问题。珍妮表示同意。她转向马修,询问能否请教他一些问题,马修也说很愿意回答。于是,接下马修告诉了她更多在图书馆里的事情。

马修说,他在图书馆里负责所有图书的借出和归还,而他很喜欢用电脑上的扫描器做这件事。过了一会儿,艾莉丝问他对于来见自己有什么想法,他是觉得这个主意很不错,还是不怎么样?马修很开心地说他觉得不错,还谢谢艾莉丝写给他的信。马修说那封信很棒,因为他喜欢收到信。艾莉丝告诉马修,他妈妈希望自己能和他谈一谈,帮助他适应现在发生在他生活中的一些事情。马修点头。

艾莉丝:你觉得我们应该谈一谈你现在生活里的事情吗?因为你妈妈告诉我,你觉得有时候生活里的一些事情很不公平。是吗?

马修:对啊。例如,在我们班上,如果你没有原子笔许可证,就不能在书上用原子笔写字。

马修的话让咨访双方更进一步聊到他还觉得哪些事情不公平。如,马修觉得世上有许多人无家可归要睡在街上很不公平,他也觉得嘲弄其他小孩子的那些孩子很不公平,还有发生在他身上的事很不公平。

艾莉丝问马修觉得谈什么事情会比较有帮助。马修说不知道,但他说与艾莉丝的开始很不错,他愿意改天再回来,给她看看他的自然生态卡。

之后的对话焦点是马修希望把“恶毒的声音”音量降低,因为这个声音让他的生活很难过。“恶毒的声音”告诉他,他又蠢又笨,没有人喜欢他,还让他常常跟妈妈吵架。马修和他的妈妈都认为“恶毒的声音”只会带来麻烦,他们希望“恶毒的声音”能够回去原来的地方,不要再惹出更多麻烦。

因着在对话中谈到马修有能力分辨公平和不公平的事,咨访双方开始了许多重写的对话。其中谈论到马修赞成支持哪些事,包括:每个人都应该得到机会,不要欺负别人,以及帮助别人等。在后来经过一段时间的对话里,这些主题都被追溯和连接到他生活中现在和过去的一些事件。

技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。

美好的一天,感恩每一个遇见。亲们,上午好!

 

 

 

 

0二三年四月十七日

 

 

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