【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2592天】

仪式与庆祝之欢乐典礼

阿莉拉成功地从头痛的影响中“讨回欢乐与自信”。

有一天，治疗师问阿莉拉，她认不认为他们咨访双方应该计划一个典礼来庆祝她的成就。

听到这个建议，阿莉拉觉得很高兴，她想要邀请一些人来参加。于是，接下来的两次会谈，咨访双方都在计划这件事。

阿莉拉要邀请对她这个“讨回欢乐与自信”方案有重要贡献的人——她的爸爸妈妈、现任老师、上一年的老师、她的一个朋友，还有治疗师。

于是，咨访双方一起进行邀请、规划当天的安排。

庆祝时，每位参与者都对阿莉拉的成就和贡献有所表达和回应。

阿莉拉请治疗师代表她说出所有出席者对她的帮助。

在所有来宾面前，阿莉拉独获一份证书，纪念她的“讨回欢乐与自信”。

所有人都以见证人的名义在证书上签名。

阿莉拉的妈妈送好一份礼物，并且烤了一个很特别的巧克力蛋糕，蛋糕上装饰着气球，这是阿莉拉和治疗师常谈到的一个欢乐的象征；还有糖霜写的几个字：阿莉拉坚强、有自信、有爱心、有决心、有勇气。这些话来自阿莉拉的妈妈和治疗师的对话。因为治疗师和妈妈一致认为——阿莉拉拥有的这些个人特质，帮助她讨回欢乐与自信。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二三年二月十二日