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台式卤肉饭

(2009-07-23 00:53:40)
标签:

美食

台式卤肉饭

五花肉

香菇

米饭

分类: 肉蛋类

台式卤肉饭

主料:
     
猪五花肉
    辅料
米饭、白菜,辣椒 ,油菜
     调料:
     
盐、鸡精、料酒、白糖、酱油、香油、淀粉、八角、桂皮、丁香、香叶、葱、姜、蒜
    http://ijslng.blu.livefilestore.com/y1pCwaq0jBYVf0WByU4wtZzr4msBHcyLaPOw3wUvIG3bvoGC-q1J5Fa9pyXssw4xFfaAssgrukXwn4sz899foWt3w/DSC02714.jpg
    http://ijslng.blu.livefilestore.com/y1pJ4qCLi5eLUn4JQ1hVprmJjPvhx9_AWyaFTxV08kAb5RZj9bz11JakWCSRt7Ij3bZ7GEzaOL6lvN4lI2M4-UtLw/DSC02718.jpg
    做法
(1)干香菇泡开,去蒂切丁(香菇水保留),洋葱切丁。
(2)油热后,下葱姜蒜,炒香后再依次放入洋葱,香菇煸炒,然后放入五花肉。
(3)五花肉变色后,加料酒1勺,老抽1勺,盐1勺,糖2勺,胡椒粉、五香粉少许,http://ijslng.blu.livefilestore.com/y1poTNj8eGVzPyZb5X1ESdRu_Whq_SP6Okc3c7TOkc5rmN16KaZ2nl1nb0CE5QnKLpoNlexK3iFKglWx4LmiaDauw/DSC02716.jpg 炒匀。
   
(4)将炒匀的材料移到砂锅里,加入香菇水、高汤,开盖大火烧开后,捞去浮杂,然后加盖小火焖炖45分钟左右。这时五花肉会变得又香又浓!
     提示     
(1)不要把肉汁收得太干,多留些浓浓的汁浇在米饭上
(2)焖米饭前加一勺橄榄油,做出来的米饭才香味浓郁哦~
      (3)配上凉拌小菜,更加爽口

    http://ijslng.blu.livefilestore.com/y1pczoGi4uVlK7FlNsBRhdufwFv2er_cy_Pi8KuFl8ZaD2z99cyMFrcB82GgmzXahYWwnu5Vs6Ofe1_ItvGps2SYw/DSC02722.jpg

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