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c6b族维生素南禅寺生粉荠菜春卷美食 |
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1.食材:肉末,胡萝卜,葱,春卷皮。
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2.胡萝卜洗净刨丝斩末。
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3.葱姜切末,加生粉,鸡精,料酒,盐调匀。
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4.调时加些水,肉可嫩些。
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5.皮子摊平放肉。(这次买的皮子不好包起来易破http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7393ZH00SIGG.gif)
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6.卷好。
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7.两边折好。
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8.卷好,边上抹生粉水。(生粉加一丁点水)
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9.春卷排队http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif
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10.锅中油稍多些,放春卷炸至二面焦黄。
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头馅,父亲伍角一斤的胡萝卜买了十斤,问我家阿要吃,赶紧拒绝了父母的好心,木有人要吃,这下父母开始唠
叨了:“胡萝卜的营养价值,益肝明目,利膈宽肠,健脾除疳,增强免疫功能,降糖降脂,胡萝卜中含有较丰富
的叶酸,为一种B族维生素,也具有抗癌作用;胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细
胞的功能。对长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有保护作用”啊哟,一萝筐http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6695EN00SIGG.gif,对年迈的父
母我点头答应,拿点吧http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6726EN00SIGG.gif。
啊………小子一下吃了三只问我有木有了,看到小子爱吃,有有有,再四只,哈哈,这下吃撑了木有吃夜饭http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7393ZH00SIGG.gif
老吴把我说了一顿http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6709EN00SIGG.gif
去去去…………我这是让不爱吃胡萝卜的人爱上它http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif,下次做半杯胡萝卜汁给你吃,对吸烟的人有好处,你敢
不吃小心点,哼http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6709EN00SIGG.gif。
#新年签到#童鞋们早上好!有你们陪伴的日子真美好!新年快乐!
南禅寺香火好旺,群友们新年快乐!