——谨以此文献给辛勤教导过我们的教练，过年了，你们辛苦啦！

   以前带过我的有两位教练：一位是美国的杨教练；一位是中国的刘教练。
   杨教练来自美国，芝加哥大学的运动训练学博士，33岁，很年轻的酷哥！
   刘教练，47岁，与妈妈同岁，她是华中科技大学校队的老教练，培育了一 代又一代的长跑和短跑健将。
   也许是上天的安排吧，高考时虽没有圆了北体的梦，后来几经转战，经跑友介绍认识了华中科技大学的杨教练，并接受他的邀请加入到他们的队伍中来。更没想到的是，资历深厚的刘教练也成了我的老师。用杨教练的话说——It is magic。总之，我们走在了一起。
   尊师重教历来是中华民族的光荣传统，中国社会对为人师者有着传统的观念，教师对学生要负有完全的责任。而这与美国教师的责任制度非常不同。比方说，在训练的过程中，刘教练就有很强烈的意识，事无巨细，从饮食作息到训练方法强度，她都会严格把关，对我们施以严格的要求。“你们的问题就是我的问题，由我来解决”，这是她第一次和我们见面时给我印象最深的一句话。事实也是如此，在平日她训练我们的过程中，纠正性的要求加上“无微不至”的指导，让我们觉得她这个人机械生硬、死板无趣，一双冰冷严峻的面孔，经常令我们敬而远之。而杨教练就不同，天生一副大笑脸，他从来对我们不做硬性要求，生活和训练中我们自己的问题自己负责。随之而来，他对我们一般都较随和、放任。在训练的强度和方法上，我们一般和他有商量的余地。
    每周不同时间，我们会体会到不同教练的训练风格。杨教练很年轻，比我们稍长，生硬而不失幽默的普通话，经常惹得我们大笑，而他也从不介意，遇到这种情况也是和我们一起笑场。在训练的过程中，他很友好，无论你怎么样，他都说，很好，很棒。但这也出现一个问题，像我这样的“大白菜”，一些基本的热身动作和跑步姿势经常不得要领。于是，我经常被他弄的很无奈，终于明白：在美国师傅的手底下还真是好混。然而，等轮到刘教练上阵的时候，我们就遭殃了。她不但严格要求，还经常故意加大训练的难度和强度。不光如此，她还亲手矫正我们每一个人的动作姿势，一个动作经常被她要求重复上百次，真是苦不堪言。
    也许是性别有异吧，刘教练很少和我们一起在场上训练，总是戴着太阳帽，远远地站着，一手拿着秒表，一手端着喇叭，冲我们高喊发布口令。而杨教练则不同，虽然理论加个别指导他不如刘教练，但他每次都换装上阵，与我们一起奔跑，一起“排汗”。跑完后，我们还都要互相碰碰拳头哦！呵呵，看来，美国的教练重实践，中国的教练重示范。
    然而，杨教练和刘教练又有他们各自不同的一面。例如，在每一训练计划开始时，我们都要制定训练规约，要求队里的每一个人都必须承诺遵守规约。一旦有人违犯，必须按照规约执行处罚，决不拖泥带水。长期刻苦训练的我们，偶尔也会偷点小懒，迟到、早退也是我们的家常便饭。每每被抓住时，以往随和的杨教练坚决处罚，我们称他为“笑面郎君”。而刘教练只要我们哀求几声，说些好听的话，就可逃过一劫！说起规约，有件事必须向大家一说。杨教练作为华中科技大学“风雨无阻”马拉松俱乐部的开山祖师，自从创建以来，就立下了一个不成文的规定：不论刮风下雨，只要是训练时间，我们都必须上跑道。当真是：风雨无阻啊！在杨教练眼里，更加看重的是规约，既然你们在加入俱乐部时就已经接受了，那么就必须严格执行下去。因此，碰到狂风暴雨的时候，若是轮到杨教练带我们，那我们就惨了，个个都得变成落汤鸡外加一身重感冒。为此，我们在背后戏称杨教练不知变通——一根筋。相同的情况，在刘教练那里，我们就可以呆在屋里欣赏这美丽的雨景。也就是在此时，我们会不约而同地从心底赞道：还是刘教练人好啊！ 呵呵！
    在美国教练眼里，规约是第一位的；在中国教练眼里，我们的身体是第一位的。一个重契约，一个重人情，形成鲜明对比。
    在我们眼里，美国的杨教练像朋友一般真挚平等地对待我们，而中国的刘教练则更像一位“刀子嘴豆腐心”的母亲呵护着我们！
    两位教练，两种风格，在他们的带领指导下，我们队里不断涌现半程马拉松的冠军以及各种大运会、省运会等比赛项目的冠军。我们每个人都清醒的知道，成绩是和两位教练的辛苦训练分不开的。活蹦乱跳的兔年来了，我代表全体队友，向我们可爱的两位教练说一声：——

            过年好！教练你们辛苦了，我们爱你们！^_^