这位同学不停地抿嘴唇，这个小动作告诉我，你有些窘迫……”近日，在华中科技大学举办的一次模拟面试活动中，现场面试官朱安瑛指出，大学生们的“微表情”已成为面试成败的关键因素之一，千万别让压力“微表情”出卖了自己。

 

82％的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”。这是近期大学生心理咨询专业委员会在北京大学发布的《中国大学生面试压力调查》中的一项调查结果。有专家指出，“微表情”已成大学生面试表现的关键因素之一。调查还表明，95％的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力。

朱安瑛称，面试者往往已通过初步筛选，符合录用的基本条件，在面试阶段，大部分考官更看重面试者良好的心理素质，包括回答是否自然流利，逻辑是否严谨等。但绝大多数面试的毕业生会出现各种小动作，如眼光闪烁，挠头等不受意识控制的“微表情”，透露了面试者极高的心理压力。

朱安瑛建议求职的毕业生们，除加强内在调节外，还可通过嚼口香糖、深呼吸、听听音乐等方式缓解压力，见到面试官后给他（她）一个微笑。

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面试“微表情”在“说”什么

微笑——自信；指尖搭成塔尖——深具自信；微偏头微笑——自在友善；摸鼻子——思考；手指磨擦手心——焦虑；咬指甲——缺乏安全感；把玩领带或项链——心神不宁；抿嘴唇——窘迫；眼睛向上看——迟疑；扶眉骨——羞愧；双手抱臂——不安；嘴微张，眼睁大——错愕；手插口袋——紧张；撇嘴唇——不屑；挠头——不知所措；眼睛左顾右盼——害怕。