宝宝腹泻是秋季宝宝常见的病症之一。虽然常见，但是对于新手妈妈来说还是很容易慌乱的。现在的我作为两个孩子的妈妈，已经对秋季腹泻和轮状病毒这样的词不感冒了，绝对是经验多多。对付这种腹泻，妈妈们千万不要用治疗成人腹泻的方法。我自己的经验总结，做到“四不一断一补”就能很好应对。

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一．      不盲目诊断：引起腹泻的原因有多种，不能凭感觉断定宝宝是否患秋季腹泻，妈妈们要及时取宝宝的便便去医院检查化验，查明原因，依靠医生的诊断帮助加以辨别。而且最好是家长先带大便去化验，别急着带宝宝去医院，如果医生需要见宝宝再带宝宝去，以防交叉感染。

二．      不外力止泻：宝宝腹泻时，很多妈妈首先会想到止泻，往往自行或者要求医生使用止泻药让宝宝止泻，但是医生说腹泻和呕吐是宝宝排毒的过程，止泻后宝宝体内的毒素排不出来，反而会对宝宝的身体造成更大伤害。

三．      不盲目服用抗生素：抗生素只能消除由细菌感染引起的炎症，对于由轮状病毒引起的秋季腹泻是没有作用的，相反还可能造成宝宝肠道正常菌群失调，使腹泻迁延，加重腹泻症状。而且临床上秋季腹泻属于自愈性疾病，目前尚没有有效的治疗方法。所以提醒妈妈们不要盲目使用抗生素，撇开对秋季腹泻无用不说，在不必要的情况下使用抗生素，很容易引起抗生素耐药，抵抗力下降，让孩子以后更容易生病。

四．      不盲目打点滴：由于秋季腹泻通常病程较长，需要5-7天才能自愈，很多妈妈在这个过程中比较焦急，怕宝宝脱水或者失去太多营养，会主动要求医生输液。其实没有脱水，就不会有大问题，应尽量避免输液。打点滴对宝宝的伤害不小，妈妈要谨慎选择，以避免宝宝免疫功能降低。

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    “一断”是指断乳糖。一般腹泻发生后，都会出现乳糖不耐受的症状。主要是因为轮状病毒侵袭肠道会造成宝宝肠黏膜损伤，受损的肠粘膜不能分泌乳糖酶，从而引起母乳及配方奶中的乳糖消化障碍，出现乳糖不耐受，加重腹泻。也就是说这些乳糖由于宝宝目前的肠道受损已经无法消化，宝宝吃的越多只会拉的越多，所以必须断乳糖。可将配方奶粉或母乳暂时更换成无乳糖配方奶粉，例如我给我们家宝宝喝的圣元优博无乳糖婴儿配方奶粉，为宝宝提供全面的营养，补充腹泻期间丢失的营养。

“一补”：这个很多妈妈都知道，腹泻会丢失大量的水分和电解质，所以必须及时补充。我的做法是给宝宝喝加盐的米汤水，吸收率很高，补水和电解质的同时还可以补充宝宝因腹泻丢失的营养。另外，妈妈也可以用医生开的低渗口服补液盐冲水给宝宝喝，但需严格遵医嘱。

牢记这四“不”一“断”加一“补”的原则，相信宝宝的秋季腹泻很容易就会顺利渡过并治愈，妈妈再也不用手忙脚乱啦！