今天夏妈心情超好~~一定要上来和大家唠叨两句！话说，夏妈我平时做饭也不赖，可是我家小淘气对我给他精心做的饭饭一直都不感冒！哎呀呀~~这小家伙才多大呀，就已经开始嫌弃老妈我了，以后长大了还了得。于是，夏妈最近苦心专研厨艺，今天新学了一道——苹果银耳瘦肉汤，我家小淘气吃的那叫一个美呀！不过夏妈也要小小提醒一下各位妈妈，如果家里的宝宝像我们家小琪一样，才1岁不到的话，还是就给他喝喝汤吧，毕竟这营养还是汤头里的多嘛。

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OK，夏妈也就不多啰嗦了，速速奉上这道为我们家小琪新学的“秋补”DIY吧！

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材料：1个苹果，6颗蜜枣，一些银耳， 400g肉

做法：瘦肉切厚片（因为是给宝宝吃的，所以我建议选用五花肉，口感会更好一点！）苹果去心切块，银耳泡发，蜜枣备用。然后在锅里面加入6碗水的样子，再把瘦肉、苹果、蜜枣放进去一起煮开，再改用中小火炖30分钟的样子，再将银耳放在锅中煮20分钟就好了，加盐，起锅。

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据说，这道汤不但可以滋阴润肺、益胃生津，也可以让宝宝的皮肤更滋润、更健康，非常适合妈妈们秋冬季节炖给宝宝喝哟。

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当然，在小琪皮肤的保养方面，夏妈除了准备用食补来滋养之外，护肤品也是一点儿也不能缺哦！所以刚立秋，就开始给小家伙涂起了婴儿润肤霜。我家小琪一直都喜欢用强生婴儿的东东，温和，适合小宝宝，所以就入了强生的婴儿清润保湿霜，这款今年还是新升级的呢，可以24个小时双倍滋养宝宝的小脸蛋儿，怪不得夏妈给小琪用的时候，总感觉涂起来清清爽爽的，摸起来也都水水的，早晚涂一次，小脸蛋儿可以嫩嫩润润的一整天呐。

说到这，突然想到新妈妈或许会有这样的错误认识，就是家里宝宝现在的皮肤可细滑了，摸起来挺嫩的呀，需要什么滋润补水，纯属多此一举！！哎~~~要是有这个想法的妈妈，你们赶紧要注意了。因为宝宝皮肤又薄又嫩，水分也很容易流失，如果现在不去做做滋润的工作，等过段时间，很有可能会出现宝宝皮肤变得又红又干燥，脸上粗粗的问题~

夏妈再次提醒妈妈们，秋季宝宝的防燥补水工作可以做起来啦~~不要让你们家小宝贝的皮肤在秋冬季遭罪哦！