80刚唱罢，90又登场，转眼00后都长成了大娃娃，但论起10后，才是我们祖国未来的希望，虽然现下连花骨朵都算不上，精心呵护也必不可少。计划生育走到今天，很多家长叫嚣“只生一个不好”，但不需政策，养儿贵，养儿难直接导致了10后依然是独生子女的现状。家中的“小皇帝”、“小公主”稍有个头疼脑热，鼻塞咳嗽，家长无不伤神劳心，就连最常见的感冒症状，治疗起来就颇费思量。用抗生素伤身，不用抗生素伤神（生病时间较长），一个医生一个方儿，家长无所适从。其实仔细想想，我们也是从小这么过来的，不照样身体倍儿棒，吃嘛儿嘛儿香？

家长大部分不是砖家，更不是专家，带孩子全凭自己摸索，小方向上纵有偏差，大面不出错，也都形成了自己的经验，日积月累，可谓车载斗量，不过也有错误和正确之分。举个简单的例子，对于孩子感冒愈后，出现稀便和食欲不振的情况，很多家长就容易处理不当，这也是对服用感冒清热或各类消炎药引起的后果认识不足，主观经验主义错误，导致小儿长期脾胃不调，严重者甚至形成厌食、习惯性腹泻等不良病症……

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常常见到这样的家长，孩子感冒后，服用大量抗生素类药物，严重情况下甚至输液治疗，殊不知，小儿脾胃娇弱，寒性药物容易伤胃，所以感冒好了，脾胃却伤了。脾胃不调，则食欲自然不振。往往很多家长此时认为孩子病后体虚，需要补充营养，于是就给孩子“大鱼大肉”，孩子不想吃，就想方设法喂，在导致稀便后，又武断地作为普通腹泻来处理，使用过多的止泻药，这样反复刺激小儿脾胃，无疑雪上加霜。

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所以，但凡有经验的家长，正确的做法是，在孩子感冒痊愈后，食欲不振时，喂以米粥、藕粉、南瓜羹等清淡温和的养胃食物，不宜过量，适可而止，可视胃口情况逐步加量。千万勿食所谓健胃消食类的药物，正所谓病从口入，脾胃脆弱时切忌口服用药，可用丁桂儿脐贴等这样外用贴剂来温胃健脾，改善稀便的情况，从而根本上改变小儿脾胃不调的状况，慢慢恢复正常饮食与排便。