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新年新气象:如何走出坏情绪

(2013-02-01 09:47:05)
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新年新气象

年终奖

湖南电信

抽奖活动

时尚

 

 

    最近我有一湖南的闺蜜很郁闷,前不久刚跟男朋友分手了,又是办公室恋情,工作也只能辞了。家里蹲、年终奖无缘、男朋友散了、过年回家还要面对家里七大姑八大婶的严刑拷问……让平时开朗的人也有点萎靡不振。长大了,总要一个人面对这样那样的“bad things“,有什么方法能帮助我们度过这些坎呢?

 

1、与闺蜜混在一起,转移注意力

男人们喜欢讽刺女人之间的友谊,但闺蜜永远是我们坚强的后盾。伤心难过了就找闺蜜吧, 女人永远是最了解女人的。与闺蜜吃喝玩乐、痛骂男人、诅咒老板,你还有哪个北极时间伤春悲秋呢?

 

2、学一样新的东西,让自己忙起来

想太多通常都是因为太闲了,学瑜伽考雅思,努力拼业绩,让自己忙起来,没有比化悲愤为力量更经济效率的事了!

 

3、给自己放个假,旅游度假去

浪漫的巴黎,马尔代夫的碧海蓝天,哪怕只是城郊的农庄,出去呼吸新鲜空气,换个角度看世界,也许你会发现:世界那么大,自己的那点小情绪又算得了什么呢?

 

4、换个新环境 ,重新开始

所有的结束同时也意味着另一个开始,平常不是经常抱怨公司制度不合理、男友不够体贴吗?那何不趁这个机会,让一切重新开始,也许你会遇见更美好的下一站。

 

5、也许会有好事发生

英国诗人雪莱说:冬天来了,春天还会远吗?俗气一点的比喻就是:踩到狗屎的人可以去买彩票。一个人的运气坏到极点的时候,也就是她即将转运的时候。去抽奖吧,巨大的喜悦会让人忘记一切!

 

6、从今天开始,锻炼一个好心态

工作上有时得吃鱿鱼,男人经常靠不住,我们真正能把握的只有自己,遇事有个好的心态是谁都抢不走的。虽然这不是一时半会就能修炼成功的,就从今天开始,慢慢努力吧!

 

 

后记:老祖宗的古训果然有道理,所谓否极泰来,闺蜜前阵子去电信营业厅充话费,真的中大奖了!抽中了iPhone5,最近经常在微博上瞎得瑟。受闺蜜所托特广而告之一下,湖南电信的抽奖活动到3月31号为止每天都会派送5000元的大奖,听说还可以加倍到10000。这诱惑还真不小,让我都想跑去湖南会会闺蜜,顺便去碰碰运气。

 

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