今早六点半才起床 ，收拾完一切七点一刻才到办公室，本来是要看是听VOA了，结果谭总来打球，就指点他打球到八点多，好吧，然后我就简单听了会儿听力和浏览了下网页就到了九点，要开始练球了。

  上午九点半到十一点半，主要是练习两项推杆练习和果岭边各种球位，推杆老样子，倒是在果岭边的特殊球位学到了很多，而且通过今天的这项练习，发现自己切杆稳定性有所提高哦，在练习lob的时候更明显，因为以前还总会有几个球打失误，今天就没有了，不错哦。

  中午吃过饭听师父讲了讲强势握杆和弱势握杆的区别以及球具知识就开始练球，因为这两天开始调整上杆平面，所有没有打多少球，主要是练习动作。拿了小木杆、7I、8I和P杆在练习场的右边练习球高人低特殊球位，以后每天都要做这些特殊球位的练习，就像下场般，呼，不用真正下场也可以有进步哦~

  下午还练习了200粒球短杆定点，56°的5Y、10Y、20Y和52°的40Y，因为已经掌握了自己各种距离所对应的上杆幅度，所以做这些练习主要是为了增强自己的记忆，让身体熟练这些不同幅度，熟能生巧，通过近段时间下场的短切表现，感觉到自己的短杆还是有所进步。在练习40Y的pitching时，通过视频发现自己的上杆存在很大问题，要赶紧改正！

  快结束练习时，师父让我打了几个lob，发现我在打lob时没有利用好球杆的bounce，恩，我自己也有所感觉到，上午练习时没有注意这一点，所以产生的back spin不够强烈，球停得也不太漂亮，明天练习时注意这一点了！

  本来以为今天可以早些回去看书，没想到一篇4分钟的VOA听写就花了一小时，然后练了会儿力量和写总结就到了这个时候… 好了，该回去了，晚上再看看关于球具的书。