由于师父这个星期不能来练习场,不能指导我打球,昨天下午让钱同学帮我拍了几个打球动作给师父检查。把自己的动作和职业球员的慢动作做比较,感觉自己还是有一个很欠缺的动作,挺郁闷的,但是无意间点开七月份刚跟着师父学球时拍下的打球动作,再和自己现在的动作对比,哇塞,改变够大的!
哈哈,不禁又高兴了起来。
七月份的动作真是丑不堪言,要稳定性没有稳定性,要重心转移没有重心转移,要流畅的挥杆平面也没有,一无是处的动作,三个月过去了(其中还有半个月回校没有练球),现在没有了之前上杆时由重心前倾导致的右脚后跟抬起的问题,没有了像是在空中画符的上杆平面,多了上杆时合理的身体转动,多了下杆时的左髋启动下杆...最重要的是,我能感受到自己的身体在挥杆过程中的动作细节。
多些师父(肥肥高球教练)耐心指导,在我感到迷茫无奈时对我的引导,我这个徒儿太笨,现在才开始吸收您的理论,我一定会加油好好练习!
一切计划都在顺利的进行中,从上个月开始跑步练习体能,一直都有在坚持,甚至在逐渐加量;练球日志每天都在写在总结,每周周日都要总结一周的练球情况和拍视频检查效果,再制定出下一周的技术练习任务,然后每天针对性的练习;在每天的练球中,推杆、果岭边三支球杆的短切要练习,8铁和P杆要打规定的球数,技术动作要不断巩固。
在这个过程中,我懂得了坚持,我在不断成长!
这一周主要是练习师父指导的比较高阶的技术动作:第二轴的形成。
今天在杂志也看到一句话,上面还有配图,和师父讲得一模一样,与大家一起分享:现代教学理念提倡上半身与下半身的扭转分离,尤其是在下杆过程中,这样能够创造出更快的杆头速度.
从明天开始,多了一个奋斗目标:11月底,蓝T稳定在85杆以内。
奋起吧,小样,朝着梦想不停地奔跑吧!
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