李岚清（前国务院副总理）：退休生活经验-------

    老伴是总管，家务不操劳。此权我不要，甘愿被领导。偶尔露一手，煎饼作佳肴。教孙学书法，此事推不掉。朋友有来往，闲聊不牢骚。心宽天地大，自得其乐好。人生如逆旅，有来自有去。晚清要珍惜，无愧走一遭。

    张悦（中央电视台主持人）：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人------

    女儿刚工作时对我说,“妈妈，您常跟我说，你怎么对别人，别人就怎么对你。可有时我对别人很好，可别人却没像我对他那样好。我说，“孩子啊，妈说得‘不是你怎么对别人，别人就怎么对你，我说得是你希望别人怎么对你，你就怎么对别人’。这两者有很大的区别。前者有图回报的成分，而后者不图回报，会让一个人高尚、内心平和。” 

    余秋雨（著名作家）：收藏自己的人生-------- 

    ◆  以平常态，做普通人，是最有滋味的人生。

    ◆  人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

    ◆  如果有一天，我们突然发现，投身再大的事业也不如把自己的人生当做一个事业，聆听再好的故事也不如把自己的人生当作一个故事，我们一定会动手动笔，做一点有意思的事情。不妨把这样的故事称之为“收藏人生的游戏”。让今天收藏明天，让明天收藏今天，在一截一截的收藏中，原先的短片连成了长线，原先的水潭连成了大河，而大河就不会再有腐臭和干涸的危险。

    金庸（著名作家）：一生最有益的事情就是养成读书的习惯-------

    读书中找到的乐趣，是别人剥夺不了的。在艰难困苦的时候，能够读书，失败挫折就不会放在心上。

    王海鸰（著名编剧）：经验最是一种无可替代的积累-------

     进入中老年阶段，心态平静多了，过去很生气的事儿现在会比较淡，有时还替人家想为什么会这样。这时候让我有一种骄傲，因为我什么都经历过了、看到了、有资格发表我的意见了。

    丁广泉（相声名家）：心态平衡，首先要善待自己，千万别对自己过于苛刻--

    人累累在心中打“结”。思想上有“结”，心中有疙瘩，有疙瘩就不可能有幽默了。从生理学角度讲，机体中如果有了“结”，就变成了“瘤”，如果“瘤”恶性循环就变成癌了。人一天可以不哭，但不可以不笑，从身体健康的角度而言，笑一笑，是清气上扬，浊气下降，二气均分，食归大肠，水归膀胱。这样良性循环就算癌也会拿你没办法。如此这般，你的心态就会平和健康。

                                        ----选载《金色年代》杂志