摘要：一旦患者出现心前区疼痛持续时间超过20分钟，就有可能发生急性心肌梗死，一定要及时就医。千万不要以为休息休息就嫩个恢复了，要知道夏秋过度季节是冠心病的高发期!

　　由于最近天气极其不稳定，一会刮风下雨一会冷一会又回复高温，这边是夏秋交替时节的特点了。也正是因为以上的特性，导致冠心病患者在夏秋交替季节很容易犯病。上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智称冠心病患者要比普通人更注意天气变化，时刻注重保暖。

　　【冠心病患者初秋要防感冒】

　　夏末秋初是冠心病的高发期，也是冠心病患者难捱的时期。这是因为昼夜温差加大，气温下降明显，空气变得干燥，人体要进行机能调节以适应这种变化。人体若遇凉、冷刺激，不仅皮肤及皮下组织血管收缩、血流减慢、血压增高，而且还很容易感冒，这些都会诱发心脑血管疾病的发作。

　　【冠心病患者“行五法防猝死”】

　　冠心病患者常因情绪激动、精神紧张、过度疲劳、暴饮暴食、酗酒等导致猝死。尤其是在秋冬季，更是冠心病的高发季节，应采取积极的预防、治疗措施，防止猝死的发生。一是严防情绪激动、精神过度紧张。二是避免过度劳累，避免熬夜及超负荷的脑力、体力消耗。三是切忌暴饮暴食、酗酒、吸烟及过度性生活。四是适当参加一定的体力劳动和体育活动。五是合理膳食也很重要。冠心病患者要避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，应食用低胆固醇、低动物性脂肪及富含维生素C的食物等。还要定期查身体，做到防患于未然。

　　【冠心病患者防便秘吃果蔬】

　　冠心病患者不仅不适宜秋冻，而且不要嫌麻烦，应根据天气变化，及时增减衣物。谭建聪建议，由于天气变冷可能引起血压轻度升高，为避免发生意外，冠心病患者应坚持服用降压、调脂、降糖等药物，可在医生指导下稍微调整下剂量。再者就是在饮食上，因入秋后天气干燥，为避免危险诱发因素--便秘，应多吃蔬菜、水果，多喝水，避免吸烟、饮酒，少吃肉和蛋类。

　　最后特别提醒各位病患及家属，一旦患者出现心前区疼痛持续时间超过20分钟，就有可能发生急性心肌梗死，一定要及时就医。千万不要以为休息休息就嫩个恢复了，要知道夏秋过度季节是冠心病的高发期!也是猝死病发率极高的时段!