疲劳猝死的十大危险信号
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瓣膜性心脏病心血管病冠心病疲劳综合征心脏猝死健康 |
分类: 心胸知识 |
【摘要】研究显示,我国心血管病发病持续增加,现患人数2.3亿,每年死于心血管病的人数约300万,其中心脏性猝死54万,为全球之首。
我国心脏性猝死年龄分布为18-80岁(均值43.8岁),其中18-39岁的青年和40-59岁的中年猝死比较常见(43%和39%),而60-80岁老年猝死较少见(17.9%)。男女比例为4.3:1。猝死地点各异,其中21.3%死于家中,28.6%在公共场所,26%在医院或诊所,其他场所占24.1%。死亡情形中15.6%为睡眠中,19.2%为日常活动中,仅8.1%在运动中或体力活动中死亡。
研究发现,猝死发生前有症状者仅占33.1%。死因依次为:冠心病(52.9%)、心肌炎(14.7%)、肥厚型心肌病(4.7%)、扩张型心肌病(2.4%)、瓣膜性心脏病(2.3%)、主动脉根部夹层破裂(2.1%)、脂肪心及致心律失常性右室心肌病(2.1%)、冠脉畸形(1.9%)、高血压及特发性左室肥厚(1.7%)、冠脉肌桥(1.7%)、心脏手术后并发症(1.3%)、先心病(0.8%)、其他(1.5%)。因此,我国部分地区冠心病猝死约占1/2,低于西方国家,而心肌炎的发生率较高。
疲劳猝死的十大危险信号
具有以下两项或以下者,为“黄灯”警告期,目前尚不必担心。具有上述3─5项者,为一次“红灯”预报期,说明已经具备“疲劳猝死”的征兆。6项以上者,为二次“红灯”危险期,可定为“疲劳综合征”────已进入“过劳死”的预备军。
1、“将军肚”早现。30─50岁的人,大腹便便,是“成熟”的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。
3、频频去洗手间。
4、性能力下降。
5、记忆力减退。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。
8、集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。
10、经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

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